你知道嗎-茉莉花茶有什麼功效

茉莉花有一種淡淡的清香，這與它本身含有的物質是有關係的，人們在閒暇時間或者是吃完午飯後，會選擇三五個朋友坐在一起品茶，邊喝茶邊聊天，真的是非常有雅緻，也是一個放鬆的方法，茉莉花茶就是一個好的選擇，哪知道茉莉花茶有什麼功效嗎？

茉莉花是一種我們都非常熟悉的花，它的樣子好看，味道也很好聞。除了給我們觀賞之外，茉莉花還可以做成花茶，不僅香味撲鼻，而且還有不少的功效。具體都有哪些呢?如果你想知道的話就一起來看今天的文章吧!

一、茉莉花茶有什麼功效

1、緩解壓力

因為茉莉花含有芬芳的香味，所以從香療的角度來説，是可以幫助我們鬆弛神經、緩解壓力的。現在市面有很多茉莉花精油蠟燭，大家可以在家裏點一盞試試看。

2、防口臭

茉莉花聞起來很香，其實這香味也是有大講究的，據科學研究顯示，茉莉花裏面含有多達20種的化合物質，比如茉莉花素喝芳樟醇等等。

這些物質接觸到我們的口腔的話，就可以達到清洗口氣的效果，而且可以幫助堅固牙齒，所以口腔有問題的人不妨多喝一點茉莉花茶哦。

3、排毒養顏

疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

4、行氣止痛

茉莉花所含的揮發油性物質，有行氣止痛，解鬱散結的療效，可以緩解胸腹脹痛，下痢裏急後重等症，是止痛的良方。同時對於慢性胃病、月經失調也有一定的治療效果。

5、抗菌消炎

茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症。

6、保健功能

茉莉花具有清熱解毒、利濕、安神、鎮靜作用，可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。

茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效，又由於加工過程為烘製而成為温性茶，而具有多種醫藥保鍵功效，可去除胃部不適感，融茶與花香保健作用於一身，“去寒邪、助理鬱”。

7、疏肝明目

茉莉花茶潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

8、解毒功效

除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。

通過以上的學習，明白了茉莉花茶有什麼功效，還真是清清楚楚的了。原來茉莉花茶的功效竟然如此之多，既可以排毒養顏，緩解生活和辛苦工作的壓力，還能夠止痛消炎，堪比藥物了，甚至效果要比藥物好，畢竟對身體不會有什麼副作用，但也要適量飲用。