紅糖水管用嗎-大姨媽來了肚子疼，

對於不少女性朋友們來説，提到紅糖這兩個字想必一定不會感到陌生吧，特別是對於大姨媽來臨的那幾天特殊時期裏，紅糖可以説廣大朋友們人手必備的飲品之一，紅糖的營養價值不僅很高而且還可以補充人體每日所需維生素，因此受到女性朋友的格外青睞，那麼，經期喝紅糖水管用嗎？

一、大姨媽來了，紅糖水管用嗎

並不是所有的女人在來月經期間都可以喝紅糖水，尤其是火性體質的女人，在月經期喝紅糖水的話，可能會造成出血量過多所謂的火性體質，就是説身體裏內熱較重，虛火上行，如果這時候喝太多的紅糖水，很容易火上澆油，身體不但沒有幫助，還會導致虛火過旺，引起經血量過多。

對於月經期間的女人來説，紅糖水適用於那些繼發性出現痛經的女性，如果你屬於原發性的痛經，那麼紅糖水對你基本上是沒有效果的，除了但來月經的時候可以喝紅糖水之外，對於產後女性來説適量的喝一些紅糖水也能夠緩解子宮收縮，幫助補氣血。

二、紅糖水適用哪些人哪些情況

1、每個經期必會痛經的女人

如果你是屬於虛寒體質，那麼在來月經的時候就應該提前做一些準備工作，也就是在快來月經的時候可以提前喝一些紅糖水，這樣能夠幫助排卵子宮，防止子宮收縮痙攣，出現痛經的情況。還可以使經血排得更順暢。

2、偶發痛經的女人

對於偶爾出現痛經的女人來説，很可能是在月經前或者是月經期間一些不正當的飲食行為或者習慣導致了出現痛經的情況，這樣的情況不用太擔心，可以選擇用熱水袋暖一下肚子，温暖一下子宮，再喝一點紅糖水，可以幫助緩解子宮痙攣的情況。

3、經期後期才痛經的女人

大部分的女性會在月經剛來的時候會出現痛經的情況，這是一種非常常見且普遍的情況，適用於大多數女性，但是也有一些女性因為身體體質或其他原因顯得比較特殊，她們不是在月經剛來時肚子痛，而是在月經快要結束的時候才會發生痛經的情況，因此對於這種情況是不需要提前喝紅糖水的，當痛經的時候喝可能效果會更好。

大姨媽來了，紅糖水管用嗎？紅糖水適用哪些人哪些情況呢？相信不少朋友在感到肚子痛大姨媽來臨時都會有這樣的問題和困擾，那麼建議大家不妨認真看完以上的文字介紹，相信一定會為大家解開這樣的困惑，希望大家根據自己的體質去選擇喝紅糖水的時機哦！