6個妙招幫助您-嬰兒不喝水怎麼辦

最近有許多寶媽問，我的寶寶不愛喝水怎麼辦，不少寶媽會擔心寶貝不喝水害怕上火生病。確實，寶寶不愛喝水會讓寶媽着急上火，逼着寶寶喝水，他會哭鬧耍賴。今天小編帶各位寶媽分析一下寶貝不愛喝水的原因，以及給各位寶媽支幾個小妙招。

小寶寶的新陳代謝特別旺盛，因此對水的需求比成人多。寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的來源是白開水，果汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120-150毫升，幼兒是100-140毫升。如果寶寶沒有及時補充水份，很容易出現上火症狀。

一、嬰兒不喝水怎麼辦

1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。

2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量

4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

二、6個小技巧讓寶寶愛上白開水

1.當寶寶洗澡和睡醒後是寶寶最容易口渴的時間，如果媽媽選擇這些時間來喂寶寶一些水，寶寶更容易接受。

2.顏色鮮豔的勺子和杯子，帶有不同動物圖案的杯子，不同形狀的器皿，這些都會讓他覺得新鮮有趣，喜歡上喝水。

3.可以在白開水裏加些鮮榨的果汁，有些味道寶寶就不那麼牴觸了。此外，媽媽平時還可以給寶寶煮些胡蘿蔔水、蘋果水、梨水等。媽媽也可以在遵醫囑的情況下，適當給寶寶沖泡些小兒降火藥，如三公仔小兒七星茶。

4.媽媽可以找來兩隻小杯子，在兩隻小杯子裏倒上同樣多的水，一隻杯子給寶寶，一隻杯子給自己，然後和寶寶一起玩“乾杯”遊戲。

5.每個寶寶心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像來編故事。例如，寶寶喜歡天線寶寶，就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事，讓他也愛上喝白開水。

6.任何習慣的培養，家長的作用都是至關重要的。媽媽在喝水時，有意到寶貝面前來，同時作出誇張的動作，引起他的注意。

關於嬰兒不喝水怎麼辦今天小編給各位寶媽帶來幾個小技巧，不知道各位寶媽記住了多少。日常生活中還是要養成讓寶貝喝水的好習慣。好習慣養成了，寶媽自然而然會愛上喝水。針對不愛喝水的寶寶，媽媽們可以適當做些果汁給自己的寶寶。但是不要完全用果汁取代水哦。