原來女性的好朋友就是它！-喝紅酒好嗎

很多人都非常喜歡喝紅酒，它不像白酒那麼辛辣也不像啤酒那麼苦，喝起來甜甜的，非常美味，而且每天喝一杯紅酒還能起到保健養生的作用，所以説喝紅酒是非常好的，對身體還有很多好處，很多女性都非常喜歡喝，下面給大家介紹一下紅酒的好處哦。

一、喝紅酒好嗎

長期喝紅酒是有許多好處的，但是有些人的體質卻不適合喝紅酒。

二、喝紅酒有什麼好處

1、增進食慾

紅酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。

2、滋補作用

紅酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復-健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

3、助消化作用

蛋白質最優良佐餐飲料。紅酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克紅酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便祕。

4、減肥作用

紅酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，紅酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用乾紅酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

5、利尿作用

很多紅酒裏面都含有豐富的， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀，這些物質具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。

喝紅酒好嗎？喝紅酒的好處是有很多的，通過上文的描述我們可以看出來紅酒對身體的好處是有很多的，特別是對於女性來説，不僅能夠起到美容養顏和減肥的功效，還可以滋補身體呢，如果出現食慾不振的情況可以喝一點紅酒來增進食慾哦。