你知道嗎-咳嗽能吃蝦嗎

蝦是海鮮的一種，也是非常受歡迎的一種海鮮，味道鮮美，做法簡單，主要對於內陸的人們來説，蝦是比較容易運輸與保存的，所以相對來説價格也是最好接受的，蝦含有豐富分鈣質，對人體尤其小孩子來説營養價值非常高，是日常餐桌上的一道美味佳餚，但是生病咳嗽的時候能吃嗎？這是很重要的問題。

咳嗽能吃蝦嗎?蝦含有豐富的蛋白質、微量元素鈣、鐵、銅，多吃能夠增強人體的體質，一些家長也喜歡給孩子吃蝦補充營養，那咳嗽還能吃蝦嗎?下面我們就一起來看看吧。

一、咳嗽最好不吃蝦

咳嗽最好不要吃蝦。引發咳嗽的原因有很多，對於小孩子來説，有感冒引起的咳嗽，也有過敏性的咳嗽，肺炎咳嗽等。蝦雖然營養豐富，但是也是易過敏的食物之一，如果是過敏性的咳嗽，吃蝦很容易導致咳嗽症狀加重。中醫有“魚生火、肉生痰”的説法，咳嗽或支氣管炎時，應少吃應少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、氣管炎的恢復是不利的，一般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。因此孩子咳嗽的時候最好不要吃蝦，吃些清淡有營養的食物。

二、咳嗽的飲食注意事項有哪些

1、禁食寒涼食物

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是説身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。

日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

所以，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛疾多的患兒，平時可多食淮山，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等

咳嗽能吃蝦嗎？尤其對於小孩來説是肯定不能吃蝦的，蝦是一種發物，吃了會加重病情的。而且對於風熱感冒咳嗽吃完蝦，會更加的難受，蝦及魚肉等都屬於在感冒咳嗽應遠離的食物，所以對於這樣的小常識大家還是要了解到的，要不然在生活中可能因為本來小小的咳嗽，因為不注意飲食會造成更大的難受。