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豆腐皮吃法有什麼呢

豆腐皮吃法有什麼呢

豆腐是一種很常見的家常菜,很多人都喜歡吃豆腐。不僅僅因為豆腐是綠色食物,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於豆腐皮吃法有什麼呢,你知道多少呢?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

豆腐皮吃法有什麼呢

豆腐皮吃法有什麼呢

1、涼拌豆腐皮

將豆腐皮切絲,香菜洗淨切段,鍋內加入水燒開,放入豆腐絲焯水後撈出,加入鹽、香油、生抽、白糖、雞精攪拌均勻即可。

2、炒豆腐皮

將豆腐皮切絲,青椒洗淨切成絲,葱洗淨切段,鍋內加入水燒開,放入豆腐絲焯水後撈出,鍋內放適量油燒熱,放入花椒變色後撈出不用,放入葱段爆香,入豆腐皮絲翻炒,加入鹽,少量糖翻炒一會兒,再加入青椒絲稍炒兩下,最後加入雞精、滴入少許麻油即可出鍋。

3、雞塊燉豆腐皮

將雞清洗乾淨切塊,鍋內加入水燒開,放入雞塊焯水後撈出,豆腐皮打成結,鍋內放適量油,放入雞塊翻炒,再放入葱姜炒出香味,放入八角,醬油,料酒,清水大火燒開轉小火燉1小時, 放入豆腐結、鹽,再燉30分鐘,最後放入鹽,撒上香菜雞塊。

4、豆腐皮炒肉絲

將肉洗淨切絲,放少許料酒、幹澱粉醃製5分鐘,豆腐皮切絲。青椒洗淨切絲,姜蒜切末,鍋內放底油,燒熱後放入肉絲翻炒,變色後放入姜蒜末翻炒,放入豆腐皮絲翻炒,再放入青椒,鹽、老抽炒勻,最後放入雞精調味即可。

5、豆腐皮湯

將豆腐皮切成菱形片;冬菇用温水發好洗淨,冬筍切片備用;胡蘿蔔洗淨切片,湯鍋置火上,放入少許豆油,燒熱後放入葱、薑末熗鍋;加入鮮湯、味精、精鹽、胡蘿蔔片,冬菇、冬筍片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;起鍋淋入香油即成。

6、老湯幹豆腐

首先將豆腐皮切絲,豬梅肉切片,葱白切段,姜切菱形片,幹辣椒切節,鍋中倒入油,下入薑片、葱白段,加入幹辣椒段,將豬肉倒入鍋中,翻炒至變色後,加入豆腐絲,倒入適量肉汁,蓋上鍋蓋煮五分鐘,接着再加入一勺鹽、少許白糖、撒少許胡椒粉,加入幾滴麻油,勾少量水澱粉,待湯汁更加濃稠,拌勻即可出鍋裝盤。

7、芹菜炒千張

首先將芹菜梗切段、豆腐皮捲起來切絲、青椒切絲、紅椒切絲、葱白切葱花。鍋中放入油,下入花椒粒、葱花煸香,隨後加入青椒、紅椒翻炒數秒,再倒入芹菜、豆腐皮翻炒片刻,接着淋入適量料酒,倒入少量清水,蓋上鍋蓋。燜兩分鐘後,加一勺鹽,撒上胡椒粉,滴入幾滴麻油提鮮味,即可裝盤享用。

以上就是關於豆腐皮吃法有什麼呢,對此方面的知識的相關介紹了。其實,豆腐皮可以做成涼拌豆腐皮,雞塊燉豆腐皮,豆腐皮炒肉絲、炒豆腐皮,豆腐皮湯,老湯幹豆腐,芹菜炒千張等等,這些都是非常好吃的食物呢,而且做法簡單。

標籤: 豆腐皮 吃法
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