黑桃營養價值有哪些呢-你聽説過黑桃嗎

提起黑桃，大家第一時間想到的是不是撲克牌裏的黑桃呢？黑桃究竟是什麼呢？其實，黑桃又叫作烏桃，是一種產自我國皖南地區的一種水果，一般也被大家叫作“黑桃皇后”，黑桃大約在每年的九月份成熟，果實顏色是深紫色，這也是被叫作黑桃的的原因。

一、黑桃營養價值

1、黑桃含有的各種營養成分都遠遠超過其他品種，其中維生素C含量是其他桃品種的10倍，屬桃中珍品。

2、果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健於一體的珍貴水果。

3、黑桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。

4、黑桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。

二、吃黑桃的好處

果實中富含多種特種元素,能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存,具有健胃消食、降血壓等功效,是目前非常稀少的集食用和抗病保健於一體的珍貴水果。

1、黑桃的好處

黑桃含有的各種營養成分都遠遠超過其他品種，其中維生素C含量是其他桃品種的10倍，屬桃中珍品。果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健於一體的珍貴水果。其鮮果售價是當地一般桃價的10倍，曾榮獲中國名特優新品種評比一等獎。

2、黑桃的作用

果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細胞和體內有害細胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健於一體的珍貴水果。

三、吃黑桃的注意事項

黑桃雖好，也有禁忌：一是未成熟的黑桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰;二是即使是成熟的黑桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火;三是爛黑桃切不可食用;四是黑桃忌與甲魚同食;五是糖尿病患者血糖過高時應少食黑桃。

以上就是關於黑桃營養價值有哪些，吃黑桃的好處以及吃黑桃的注意事項的簡單介紹了，在我國黑桃的產地不是很多，因此在超市中可能並沒有那麼常見，但是與其他桃類的品種相比，黑桃的維生素c遠遠高於相同種類的桃類水果，營養價值也很高，很適合大家用來補充維c。