酸辣粉的熱量有多高

酸辣粉的熱量這個問題想必很多愛美的女孩子心中有思考過其中的答案吧，也是我們大家很多人關心的問題，那麼酸辣粉的熱量究竟如何呢。這裏小編就給大家帶來小編所知道的關於這個問題的答案吧。那麼在美食圈裏混的小編今天就給大家帶來關於這個問題小編的答案吧。

一、酸辣粉簡介

酸辣粉在很早以前就流傳於我國四川民間，它的取材是當地手工製作的紅薯粉，味以突出酸辣為主而得名的，後來經過不斷的演變和調製而正式走上街頭，成為大街小巷的一種特色小吃。“重慶酸辣粉”是重慶廣為流傳的傳統著名小吃，酸辣粉是一個很經典的川菜，這道菜主要以麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩，因此深受食客們的喜愛。

酸辣粉小編也很喜歡吃，不僅酸還比較辣，吃起來口感非常好。特別是重慶酸辣粉的味道是最正宗的。建議喜歡吃的朋友有機會的話一定要去重慶吃上一頓哦。説了這麼多酸辣粉的特點，那麼酸辣粉的熱量高嗎?常吃酸辣粉會長胖嗎?帶着你的疑問閲讀本文你就明白了

“酸辣粉”是純天然綠色食品，主粉由紅苕，紅薯，豌豆粉按最佳比例調和，然後由農家用傳統手工漏制而成。“酸辣粉”以其物美價廉口味獨特的優勢在全國各大城市銷售非常火爆。酸辣粉是一個廣受消費者喜愛的特色小吃，特別是年輕女孩子，簡直是瘋狂之極。

二、酸辣粉的熱量

我們都知道紅薯含熱量非常低，而且食用以後具有飽腹感，無論是用作主食還是副食，都是一種非常好的減肥食品哦。紅薯的熱量低，加工的粉熱量也高不到哪裏去。很多人會認為紅薯粉甜甜的，就認定它含糖量非常高，其實不是這樣的哦，紅薯粉相反具有減肥的功效。一般人均可食用。

三、酸辣粉的家常製作方法

關於酸辣粉的熱量，我想大家都有一定的瞭解了，紅薯的熱量有多少，酸辣粉就和它差不多。既然吃酸辣粉可以減肥，那麼想要減肥的MM們就不用再擔心吃酸辣粉會長胖了。下面小編將酸辣粉的家常製作方法也分享給大家，自己在家都可以做來解解饞哦。

材料：薯粉、廋肉、花生米、酸菜、生薑、大蒜、葱、香菜、醋、酸辣椒、鹽、油

製作方法

1、將薯粉先用熱水泡軟以備用。

2、豬肉剁碎，辣椒、酸菜切小丁，生薑、大蒜、葱、香菜切碎。

3、炸花生米，在炸花生米的時後要用小火，油温不要過高時加入，加入後要不停的翻炒。

4、先熱鍋放油，油熱以後再放入辣椒、生薑、大蒜爆香。

5、再放入豬肉、酸菜一起翻炒幾下後加入適量的水。

6、湯開後，再煮五分鐘左右放入泡軟的薯粉煮至熟。

7、酸辣粉夾入碗中，再放入醋、葱和花生米即可食用。

酸辣粉是一道米粉小吃，大家平時肯定有吃過，這裏小編也介紹了很多關於酸辣粉的內容，大家肯定能從中有收穫，做出令自己滿意的選擇。希望各位朋友在看完小編的文章後，能從中解惑，從而做出自己喜歡吃的酸辣粉，不要對酸辣粉的熱量有所懷疑哦。