養生靈芝茶怎麼做-養生靈芝茶的做法
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“秋天,是休息養生的最佳時間,簡簡單單的養生靈芝茶,常喝可以增強免疫力、耐缺氧、抗疲勞的保健作用。靈芝茶入五臟,補全身之氣,心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服用。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
養生靈芝茶的做法步驟
1、簡簡單單的四樣材料
2、稍洗一下放入壺中,加1.2升水
3、按下煮花茶鍵
4、煮半小時,煮好後再燜5分鐘
5、非常簡單的靈芝茶就煮好了,常喝可以增強免疫力,減脂、養顏養生!
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