- “今天閒着在家沒事幹,正好家裏買的糯米粉還沒吃完,就做個廣東人冬天必備的補血美容養顏湯,家裏寶寶超級喜歡喝。”食材明細主料酒釀(4匙)糯米粉(100g)温水(80g)紅糖(一把)輔料紅棗(幾顆)枸杞(幾顆)原味(口味)煮(工藝)未知(難度)酒釀圓子的做法步驟1、所有材料準備好,糯米粉取出100g備用。2、稱...
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- 女性生來就會比男人耗血要多。從十多歲開始的月經,到成年時的生孩子,哺乳等,各種生理期都讓女人失血。因此,同齡的女人要比男人看起來憔悴和年老色衰。那麼,女人就要注重補血養顏。補血養顏湯有哪些呢?下面跟我們一起來看看吧。補血養顏湯有哪些第一:蓮藕紅豆白鴿湯材料:蓮藕、紅...
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- 補氣血,才能養出好的人,特別是對於女人來説,補足氣血不僅讓女人美顏煥發,臉色紅潤有光澤,而且可以明目活血,預防貧血的等作用。今天給大家推薦幾款有益於女人的養顏補氣血粥,平常常喝些這樣的粥,可以讓氣色好,不再做黃臉婆。那麼,女人補氣血粥有哪些值得推薦的?下面介紹一下,希望對...
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- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯,絕對大補。”食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)花生(適量)銀耳(適量)核桃(一個)桂圓(適量)輔料紅糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋,一定要慢燉鍋,最少五個多小時,慢慢燉出來,一般上班把東西準備好放水...
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- 女性都有一顆愛美之心,那麼要怎麼做才能讓自己變得更美呢?我會告訴你,變美,在廚房裏就能做到。因為最好的醫生就在廚房裏。女人氣血好了自然而然地整個人都會很有光彩。於是乎,今天的主題就是美容養顏補血。要做到這個,我們需要吃些啥,一起來看看吧!美容養顏補血可以吃啥1、紅...
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- 食材明細主料鵪鶉(2只)花膠(3個)北芪(1兩)紅棗(5個)蟲草參(8條)海底椰(5片)淮山(2片)蓮子(5粒)輔料姜(2片)配料鹽(半小勺)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花膠補血養顏湯的做法步驟1、鵪鶉洗淨待用。2、湯料備好。3、把鵪鶉放進燉盅裏。4、配料用清水浸透後放入燉盅裏,加入薑片和適量清水。5...
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- “俗話説“春夏養陽,秋冬養陰”,冬天可是女性進補的好時機。今天的這款當歸補血湯補氣益血,對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效,最重要的是做法非常簡單,特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸,是一種多年生草本植物,藥用其根,它味甘而重,能補血、行血,由於它對婦女的經、...
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- 隨着我們生活水平的逐漸提高,大家日常飲食已經逐漸從温飽開始提升到營養健康方面了。通過一些食材攝入可以幫助我們起到很好的養生功效。尤其是一些湯品對女性朋友很好。那麼今天就來給大家推薦幾款美容養顏湯,可以幫助我們補氣血延緩衰老。一、女人美容養顏湯---桂圓燉雞...
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- “好氣色是可以調出來的哦,彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品,效果還不錯,每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋(1個)龍眼(6粒)黃芪(4片)輔料紅棗(6粒)當歸(3片)紅糖(半塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養顏補血紅棗湯的做法步驟...
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- 豬血是一種清肺排霾的食材,平時生活中我們一吸進去很多灰塵污染,可以嘗試多吃豬血哦。另外豬血也是很多小姐姐喜歡的一種食材,因為它還有美容補氣的作用,今天分享豬血湯的做法,老少皆宜,很簡單哦,喜歡的一起來看看吧!主料豬血:適量豆腐:適量肉絲:適量輔料蒜瓣:適量詳細步驟:第一步豬血...
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- “皂角米又稱雪蓮子、皂角仁,是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皂角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皂角米(10克)紫薯(1塊)蓮子(30克)輔料百合(40克)紅棗片(20克)冰糖(30克)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美容養顏甜湯的...
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- “家裏好多美容養顏的食材,可是老媽只管賣,然後就沒有下文了……所以今天有時間,乾脆煮了一鍋美容滋補湯,讓自己美美的~”食材明細主料蓮子(適量)銀耳(適量)桃膠(適量)雪哈(適量)皂角米(適量)枸杞(適量)荸薺(適量)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏美容滋補湯的做法步驟1、...
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- 補血養顏一直都是女人的一個永恆話題。因為美麗的容顏,健康的身體,一直都是女人所追求的,補血養顏,這個東西是關係到女人的健康的,所以小編就針對這個問題為大家進行了,資料整理,希望大家能夠了解女人吃什麼補血養顏,所以快來看看吧。女人吃什麼補血養顏葡萄葡萄含有豐富的鈣,磷和...
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- “補血養顏花果茶一看名字就知道肯定少不了紅棗、枸杞子,另外還加上了葡萄乾,玫瑰花,桂花,洛神花,用冰糖調味,口感微酸清甜,具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血,消除疲倦,改善便祕,粗糙的皮膚更可改善。”食材明細主料紅棗(適量)枸杞子(適量)玫瑰花(適量)桂花(適量)洛神花(適量)葡...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘現代女性最注重的就是保養。這時候,在家中自己做一道美容養顏的補血養顏湯,是再好不過的了。今天教大家制作的這道美容補血養顏湯,是由瘦牛肉、花生仁和牛奶、紅棗、陳皮等混合煮制而成。營養豐富,含有大量的...
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- “蓮藕具備清熱涼血、通便止瀉、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜歡喝蓮藕湯,很容易上火,所以我經常是蓮藕綠豆一起煲的,不過今天不想那麼涼了,所以換一下,將蓮藕換成補血養顏來煲湯吧~”食材明細主料蓮藕(兩節)筒骨(一根)輔料花生(半碗)紅棗(2個)幹魷魚(適量)配料鹽(適量)雞精(適...
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- “補血暖胃湯,女性滋補養生必備,可以去體寒補氣血,暖胃又暖心,建議每週喝兩次哦!女孩子們快轉,給你們的大豬蹄子看看吧!男朋友必備技能+1~與其嘴上説説的關心,還不如實際行動!”食材明細主料生雞蛋(1個)紅棗(3-4顆)枸杞(適量)輔料生薑(適量)紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)補血暖...
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- “紅棗與桂圓好像向來都是養血佳品。雖然並不喜歡他們煮後淡而無味,但還是忍不住想試試這湯。沒有一開始就往水裏加糖,因為桂圓和紅棗的甜味最後都會進入到湯裏,誰知道要加多少糖,才會是最適合自己的甜味呢?到終了,也木有加糖,1個半小時後,水位下降,紅棗與桂圓的糖分因而被濃縮,無...
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- 現代女性養生總離不開一個詞:補血;鑑於女性特殊的生理結構,血氣每月的流失導致氣血兩虧。如果不及時補血,久而久之貧血、氣虧等等又更容易引起其他婦女疾病。喝湯是補血的好方法,那麼又有哪些美容養顏湯補氣補血湯呢?美容養顏湯補氣補血湯1、蓮子桂圓湯做法:蓮子、桂圓肉各30...
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- “阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。每天1.2塊,補血養顏!想要知道更多阿膠糕信息的可以私信我!”食材明細主料阿膠(250g)黃酒(250g)冰糖(200g)紅棗(250g)枸杞(200g)芝麻(200g)核桃(250g)輔料食用油(適量)甜味(口味)其他(...
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- 食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)胡蘿蔔(適量)紅糖(適量)桂圓(適量)花生(適量)生薑(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏湯的做法步驟1、備好食材,有時間可以浸泡,可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬製40分鐘出鍋,至紅豆軟爛,出鍋十分鐘加入紅糖調味4、這樣...
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- 現在的女性都特別注重養生,在自己瘦的同時擁有健康的體魄,紅潤的氣色,美麗不衰的容顏。所以對於愛美女性來説,平時吃一些美容養顏,補氣補血的湯是非常好的,對身體也是非常有益的。其實我們自己在家就可以親自動手做一些補氣美容養顏湯來調理,今天我們就來聊聊具體的補血美容養顏...
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- 食材明細主料大棗(7顆)輔料玫瑰花(一把)枸杞(一把)紅糖(一塊)檸檬幹(3片)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)養生美容補血湯的做法步驟1、7顆紅棗。2、一把枸杞。3、一把玫瑰花。4、一塊紅糖。5、放入養生壺,選擇煲湯即可。6、5分鐘過後再加入3片檸檬片。7、在煮2分鐘就可以喝了。...
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- “冬瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C、鈣等營養素,是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎麼吃都不會長胖的哈,減肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鮮蝦,使冬瓜湯更加美味啦,春天來些有營養的清淡吧~”食材明細主料冬瓜(500克)鮮蝦(6只)生抽(8克)鹽(1.5克)輔料清水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗...
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- “花膠:即是深海魚的魚膘,富含膠原蛋白,有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參:富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份,其味甘涼,功能補虛、治血、固脱治腎虧陽虛、跌打風濕、崩漏久痢、潰瘍、疳積。海底椰:有滋陰潤肺、...
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