山藥蘋果卷怎麼做-山藥蘋果卷的做法

“生活已經很累，有人説為什麼還要忙碌做美食，殊不知做美食能給人帶來快樂，當家人吃的開心，稱讚你時，幸福感油然而生，所以不要怕麻煩，為家人做一份可口的飯菜，愉悦自已的同時，健康也得到了保證。今天做道無油無糖的山藥蘋果卷，健康又美味，一起做吧！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

山藥蘋果卷的做法步驟

• 1、山藥去皮切片，蘋果去皮切丁，上鍋蒸熟

• 2、紫皮葡萄榨汁

• 3、2勺麪粉裏打入雞蛋，倒入葡萄汁

• 4、攪成糊狀備用

• 5、蒸熟的山藥搗成泥

• 6、和蘋果丁攪拌在一起

• 7、平底鍋把麪糊攤餅皮，不放油

• 8、把山藥蘋果泥均勻的鋪在餅皮上

• 9、輕輕的捲起

• 10、切斷，成品，食用！

• 11、成品，無油無糖，健康美味！

小竅門

山藥泥中加了蘋果，頓時不再寡味，增加了甜香，口感很棒！