![油麥菜炒黃豆芽怎麼做-油麥菜炒黃豆芽的做法]( "油麥菜炒黃豆芽怎麼做-油麥菜炒黃豆芽的做法")
- “油麥菜炒黃豆芽，清淡營養，美味家常菜。油麥菜和黃豆芽都是包含了各種的維生素的，多吃蔬菜可是對人的身心健康是十分有益的。”食材明細主料油麥菜（200克）黃豆芽（200克）輔料紅尖椒（1個）紫洋葱（4分之1個）大蒜（3瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![黃豆芽炒粉絲的做法 簡單家常菜----黃豆芽炒粉絲 黃豆芽炒粉絲怎麼做]( "黃豆芽炒粉絲的做法 簡單家常菜----黃豆芽炒粉絲 黃豆芽炒粉絲怎麼做")
- “這是皖北地方的一種家常吃法。黃豆芽和粉絲在一起，雖然都是簡單的食材，不過卻是一道非常好吃又下飯的家常菜。”食材明細主料粉絲（適量）黃豆芽（300克）輔料葱姜（適量）蒜瓣（2個）紅辣椒（1個）配料鹽（適量）醬油（15克）糖（2克）雞精（少許）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒粉絲的做...
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![豆腐燒油麥菜的做法 家常小菜——豆腐燒油麥菜 豆腐燒油麥菜怎麼做]( "豆腐燒油麥菜的做法 家常小菜——豆腐燒油麥菜 豆腐燒油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）油麥菜（適量）輔料食用油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐燒油麥菜的做法步驟1、油麥菜放水裏沖洗乾淨。2、洗淨的油麥菜切成5釐米長的段備用。3、葱切段，姜、蒜切碎備用。4、豆腐切成小塊，下油燒裏兩面煎至微...
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![豬油渣炒黃豆芽怎麼做-豬油渣炒黃豆芽的做法]( "豬油渣炒黃豆芽怎麼做-豬油渣炒黃豆芽的做法")
- “植物蛋白和動物蛋白完美結合，吃起來脆，嫩，香”食材明細主料豬油渣（100g）黃豆芽（300g）輔料鹽（5g）白糖（2g）蠔油（5g）料酒（3g）醋（3g）生抽（8g）雞精（3g）香油（3g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨，豬油渣備用2、葱蒜切粒3、鍋中放油，小火煸香葱蒜，撒一點點五香粉4...
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![黃豆芽炒油菜怎麼做-黃豆芽炒油菜的做法]( "黃豆芽炒油菜怎麼做-黃豆芽炒油菜的做法")
- “簡單的快手菜。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料油菜（200g）調料花椒（少許）鹽（2g）味精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒油菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放花椒炒香。2、放入黃豆芽大火翻炒。3、待黃豆芽炒至斷生，放入油菜，繼續翻炒。4、待豆芽成熟，油菜回軟，放入鹽和味精，翻...
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![家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法]( "家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）蒜苗（3顆）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常黃豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、瀝乾水份。3、備好剁椒蒜苗。4、鍋裏燒油下黃豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟後，放入剁椒蒜苗，食鹽味精繼續翻炒1，2分鐘即可。6、完成。...
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![家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法]( "家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨準備就緒。2、小葱和大蒜洗淨改刀。3、番茄改刀切塊。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入豆芽和番茄翻...
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![黃豆芽炒芹菜怎麼做-黃豆芽炒芹菜的做法]( "黃豆芽炒芹菜怎麼做-黃豆芽炒芹菜的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料芹菜（200g）調料鹽（適量）葱花（少許）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒芹菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放葱花炒香。2、放入黃豆芽大火翻炒。3、黃豆芽要炒熟，再放入芹菜段同炒。4、放適量鹽和生抽。5、出鍋時放...
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![油麥菜炒綠豆芽怎麼做-油麥菜炒綠豆芽的做法]( "油麥菜炒綠豆芽怎麼做-油麥菜炒綠豆芽的做法")
- “綠豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外，還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2等營養成分。今天我把這兩種食材放在一起做...
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![黃豆芽油菜炒豆腐乾怎麼做-黃豆芽油菜炒豆腐乾的做法]( "黃豆芽油菜炒豆腐乾怎麼做-黃豆芽油菜炒豆腐乾的做法")
- “一道簡單美味的家常菜。有油菜、豆腐乾的加盟，黃豆芽從此不再孤單。”食材明細主料黃豆芽（300克）輔料油菜（100克）油炸豆腐乾（70克）調料鹽（少許）幹辣椒段（少許）蒜蓉（適量）醬油（少許）蠔油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽油菜炒豆腐乾的做法步驟1、炒鍋上火放油燒熱，...
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![家常涼拌黃豆芽怎麼做-家常涼拌黃豆芽的做法]( "家常涼拌黃豆芽怎麼做-家常涼拌黃豆芽的做法")
- “豆類製品一直是我喜歡吃的食品，特別是冬天蔬菜品種少，豆類製品就成了家常菜，最喜歡用豆腐煮白菜或者用豆腐煮魚。黃豆芽也是常常出現在餐桌上的。一般黃豆芽炒着吃的比較多，偶爾也燉排骨吃。現在的各種蔬菜特別的多，黃豆芽就吃的少了，偶爾涼拌吃，加一些時令蔬菜在裏面，用油潑辣...
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![綠豆芽油麥菜炒豆皮怎麼做-綠豆芽油麥菜炒豆皮的做法]( "綠豆芽油麥菜炒豆皮怎麼做-綠豆芽油麥菜炒豆皮的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）豆皮（適量）油麥菜（適量）輔料乾紅辣椒（適量）八角（適量）葱花（適量）配料味精（適量）鹽（適量）醬油（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽油麥菜炒豆皮的做法步驟1、準備好綠豆芽、油麥菜、豆皮適量，洗淨切好待用。還有葱花、乾紅辣椒、八角。2、油熱後先放入紅辣...
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![家常黃豆芽炒肉圖解]( "家常黃豆芽炒肉圖解")
- 黃豆芽相較於黃豆，更有營養，還增加了烹飪的更多可能，和豬肉一起搭配更是增添了豐富的口感，是一道簡單確美味的快手菜了，之前還是過用培根來替換豬肉，炒了一道培根黃豆芽，怎麼説呢，還是得豬肉好吃些，可能是培根味道太重了。主料黃豆芽：300克豬肉：200克輔料十三香：適量葱：適量姜：適量詳細...
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![素炒黃豆芽的做法 家常味的素炒黃豆芽 素炒黃豆芽怎麼做]( "素炒黃豆芽的做法 家常味的素炒黃豆芽 素炒黃豆芽怎麼做")
- 食材明細主料黃豆芽（400g）輔料葱花（3根）配料鹽（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨，葱切段2、炒鍋燒熱3、一滴油都不放，下黃豆芽炒幹水{這邊很重要}4、炒幹水後把豆芽撥到過得一邊，下油，蠔油，鹽翻炒5、加入葱花炒勻即可小竅門黃豆芽炒...
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![黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做]( "黃豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黃豆芽炒木耳 黃豆芽炒木耳怎麼做")
- “黃豆芽據有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。春天是維生素B2缺乏症的多發季，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。豆芽中所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。”食材明細主料幹木耳（適量）黃豆芽（適...
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![蠔油韭菜炒黃豆芽怎麼做-蠔油韭菜炒黃豆芽的做法]( "蠔油韭菜炒黃豆芽怎麼做-蠔油韭菜炒黃豆芽的做法")
- “一年四季中，春天的韭菜最鮮嫩爽口，營養豐富。老公就説這陣多吃韭菜，再過一陣就不好吃了，要把那三季的韭菜吃回來，所以我每次買菜一定少不了韭菜。可做了多種韭菜的吃法，就是沒做過韭菜炒黃豆芽，閨女不愛吃黃豆芽，這次用韭菜炒，她居然説好吃，看來食材的搭配很重要的。黃豆芽味甘，祛...
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![黃豆芽炒肉絲的做法 一道好吃又家常～黃豆芽炒肉絲 黃豆芽炒肉絲怎麼做]( "黃豆芽炒肉絲的做法 一道好吃又家常～黃豆芽炒肉絲 黃豆芽炒肉絲怎麼做")
- “小時候很喜歡爸爸做的飯尤其是黃豆芽炒肉絲。”食材明細主料黃豆芽（一斤）後肘肉（適量）輔料鹽（適量）葱末（適量）幹辣椒絲（適量）青椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒肉絲的做法步驟1、買回來的黃豆芽洗淨，備用。2、肉切絲，葱切末，幹辣椒切絲，青椒切塊備用。3、鍋內倒入適量...
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![小油豆腐炒黃豆芽怎麼做-小油豆腐炒黃豆芽的做法]( "小油豆腐炒黃豆芽怎麼做-小油豆腐炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）小油豆腐（20克）輔料香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小油豆腐炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、小油豆腐。3、香葱。4、燒鍋倒油燒熱，下入小油豆腐翻炒一下。5、接着，加點水，擱點鹽煮開，用鏟子壓一壓，讓小油豆腐充分吸...
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![家常菜素炒黃豆芽圖解]( "家常菜素炒黃豆芽圖解")
- 這道菜絕對是為了愛吃素的人準備的，炒豆芽一定要掌握好火候，這樣炒出來的菜才會有脆脆的口感，配上韭菜，顏色漂亮，味道也棒，絕對會讓你愛上這道菜，就算是不愛吃素的人也一定會喜歡吃這道菜，食材簡單，製作簡單，快來試試吧。主料黃豆芽：250g韭菜：一小把輔料幹辣椒，乾花椒：適量詳細步驟：第一...
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![雪菜炒黃豆芽怎麼做-雪菜炒黃豆芽的做法]( "雪菜炒黃豆芽怎麼做-雪菜炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）雪菜（80克）輔料雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、將雪菜清洗一下撈出。4、放在案板上切碎，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入黃豆芽翻炒翻炒至斷生。6、接着，合入雪菜翻炒翻炒。7、然...
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![家常油麥菜怎麼做-家常油麥菜的做法]( "家常油麥菜怎麼做-家常油麥菜的做法")
- “簡單可口”食材明細主料油麥菜（兩整顆）輔料蠔油（少量）蒜（三瓣）紅辣椒（少量）鹽（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常油麥菜的做法步驟1、葱花油熗鍋，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麥菜，簡單翻炒放耗油3、菜變色放辣椒也可以放少許澱粉勾芡！放鹽出鍋...
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![油豆腐炒黃豆芽怎麼做-油豆腐炒黃豆芽的做法]( "油豆腐炒黃豆芽怎麼做-油豆腐炒黃豆芽的做法")
- “一個人做，自己做自己吃，所以分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料油豆腐（一盒）豆芽（100g）輔料油（適量）鹽（適量）老乾媽（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒黃豆芽的做法步驟1、油豆腐對半切開，豆芽洗乾淨。2、熱鍋下油，放入油豆腐翻炒1分鐘。3、加入...
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![黃豆芽炒油豆腐怎麼做-黃豆芽炒油豆腐的做法]( "黃豆芽炒油豆腐怎麼做-黃豆芽炒油豆腐的做法")
- “看到網上好多網友在曬“自發黃豆芽”，自己也來了興致，買了黃豆，按照網上的步驟跟着學，嗨，真高興哎，黃豆芽發成功了，今天晚上就吃它吧！”食材明細主料黃豆芽（400克）油豆腐（100克）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）辣椒（2只）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒油豆腐的做...
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![豬油炒黃豆芽怎麼做-豬油炒黃豆芽的做法]( "豬油炒黃豆芽怎麼做-豬油炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）豬油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨。2、葱、姜、花椒準備好。3、鍋內放油。4、放入葱、姜、花椒炒香。5、倒入黃豆芽翻炒一會。6、放蠔油、鹽。7、放...
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![油麥菜炒豆芽~美味家常如何做簡單又好吃]( "油麥菜炒豆芽~美味家常如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油麥菜炒豆芽是一道家常菜，主要用到的食材是油麥菜還有豆芽，油麥菜含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人們的腸胃蠕動，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的油麥菜炒豆芽吧，豆芽的清爽以及爽脆使得整道菜餚都變得十分...
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味味甜
