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蛋白炒玉米怎麼做-蛋白炒玉米的做法

蛋白炒玉米怎麼做-蛋白炒玉米的做法

蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做

食材明細

主料
  • 雞蛋白 (三個)
  • 玉米 (200克)
  • 青豆 (100克)
  • 枸杞 (少許)
輔料
  • (少許)
  • (適量)
  • (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 白醋 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

蛋白炒玉米的做法步驟

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第2張

    1、雞蛋煮熟晾凉;

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第3張

    2、剝開雞蛋取蛋白切成小丁;

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第4張

    3、玉米粒焯水瀝乾;

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第5張

    4、青豆焯熟;枸杞洗淨;姜切末;

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第6張

    5、起油鍋,炒香薑末;再倒入玉米粒、青豆、蛋白丁、枸杞略炒;

  • 蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎麼做 第7張

    6、加鹽、雞精、胡椒粉調味,最後用少許醬油、白醋與澱粉加少量水調成水澱粉勾薄芡即可出鍋。

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