魚餅湯怎麼做-魚餅湯的做法
- 湯羹
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食材明細
- 原味 (口味)
- 炸 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
魚餅湯的做法步驟
1、準備活草魚數條(根據自己需求),分類處理。
2、取下魚背上的肉
3、切成片狀,放入攪拌機(我用的是料理機)中打成泥狀盛起。
4、放入雞蛋、生粉、鹽巴(250克魚肉放一勺生粉、兩個雞蛋、半勺鹽巴);攪勻,直至取少許魚泥放入水中呈懸浮狀(不接觸底面即可)。攪拌這一步很重要,因為直接影響魚餅的質感。
5、取一碗冷水、一把瓷勺子。手抓魚泥呈握拳狀,魚泥從食指、拇指中凸出呈丸子狀,瓷勺子沾水後挖出凸出來的魚泥放入油鍋中(油7分熱,中火)
6、隨着魚泥變形為球狀,不斷翻滾,炸至淡黃撈起。待炸好的淡黃色魚餅由球狀變成餅狀,再放入油鍋中炸,炸至金黃撈起。
7、經過2遍油炸後的魚餅,內含湯量會增加,口感更好。第2遍重新油炸這一步也很重要。
8、由第4步還可做魚丸子。手法跟炸魚餅一樣,只是油鍋換成温水鍋。待魚丸子煮至漂浮在水面,即可撈起。
10、取適量香菇、瘦肉、葱;用炒鍋稍煸炒香菇後放入水、魚餅;水開後放入瘦肉,待瘦肉煮至7分熟後放入鹽巴、食用油、葱花盛起。盛起的湯的温度足夠讓瘦肉全熟,這樣肉質更嫩。
11、骨頭+魚餅+大白菜煲的湯味道也贊。
12、剩餘的魚餅、魚丸子用保鮮袋裝好放入冰箱冰凍,2月內食完。(為了健康,冰凍的食物還是不要超過一個月)
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