豬脊骨玉米胡蘿蔔湯怎麼做-豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法
- 湯羹
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“豬脊骨食療作用
味甘、性微温,入腎經; 滋補腎陰,填補精髓; 用於腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。
玉米:具有調中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。
胡蘿蔔:性温味甘,性平
功用健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
豬脊骨玉米胡蘿蔔湯的做法步驟
1、原材料:豬脊骨、玉米、胡蘿蔔
2、將豬脊骨、玉米、胡蘿蔔洗淨裝入砂鍋
3、加入六碗清水
4、上火開始煲湯
5、微開時除去浮沫
6、煲二小時,關火,燜十五分鐘,加入適量鹽,出鍋了。原汁原味,好香啊,要不要來一碗!~
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