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橙汁鱈魚怎麼做-橙汁鱈魚的做法

橙汁鱈魚怎麼做-橙汁鱈魚的做法

橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做

這道菜用鮮橙入菜,酸酸甜甜,天然的橙汁色澤金黃,帶着些許淡淡的橙香,非常入味。

食材明細

主料
  • 鱈魚 (2塊)
  • 鮮橙 (1個)
  • 洋葱 (1/3個)
輔料
  • 松仁 (少許)
  • 水澱粉 (少許)
  • (2勺)
  • (少許)
  • 澱粉 (適量)
  • 番茄沙司 (1勺)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

橙汁鱈魚的做法步驟

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第2張

    1、鱈魚洗淨瀝乾水份去骨去皮,切小塊。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第3張

    2、鱈魚塊中加入適量鹽醃製10分鐘。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第4張

    3、橙子切4瓣去皮去核。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第5張

    4、入攪拌機中攪打成泥。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第6張

    5、濾出澄汁備用。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第7張

    6、洋葱切丁。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第8張

    7、醃好的鱈魚加入適量幹澱粉抓勻抓散。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第9張

    8、入6成熱的油鍋中炸至表面金黃酥脆。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第10張

    9、撈出瀝乾油份。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第11張

    10、鍋中倒少許油,放入洋葱炒香。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第12張

    11、加入番茄沙司炒出顏色,調入鹽、白糖。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第13張

    12、倒入橙汁煮開

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第14張

    13、淋入水澱粉勾薄芡。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第15張

    14、倒入鱈魚塊快速翻炒,使魚塊均勻裹上料汁。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第16張

    15、出鍋裝盤。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第17張

    16、撒少許松仁即可。

  • 橙汁鱈魚的做法 橙汁鱈魚怎麼做 第18張

    17、成品

小竅門

鱈魚一定要瀝乾水份。

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