紅燒栗子雞的做法 紅燒栗子雞(輕鹽版) 紅燒栗子雞怎麼做
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“紅燒栗子雞是一道非常下飯的家常菜,傳統的味道是濃油赤醬特別下飯,今天分享一下輕鹽版的,只用兩勺輕鹽醬油,也可以讓菜品做得鮮美下飯,鹽攝入少了,也避免因為攝入口味過重,讓我們感到口渴喝入過多的水,無法排出而讓我們身體水腫,身體沒有水腫自然瘦了。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燒 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅燒栗子雞的做法步驟
1、準備食材:童子雞、板栗去殼、料酒、醬油、清水、生薑、小葱。
2、鍋內先放入3片生薑。
3、倒入洗淨切塊的童子雞塊,將其均勻的鋪在鍋中。
4、倒入30毫升味達美臻品料酒。
5、倒入30毫升六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油。
6、倒入500毫升清水,沒過雞肉。
7、蓋上鍋蓋大火煮開後,轉小火燉煮20分鐘。
8、打開鍋蓋後,倒入去殼的板栗。
9、再次蓋上蓋子燉煮10分鐘,打開蓋子,板栗儘量不要翻動,以免碎了。
10、最後撒上一些葱花即可關火出鍋。
11、簡簡單單的紅燒栗子雞,不用濃油赤醬也可以很下飯。
小竅門
1.栗子事先處理好之後,放在冰箱冷凍,拿出來燉煮更容易燉煮酥爛。
2.雞肉不要事先焯水,直接下鍋就可以。
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