海帶燉蘿蔔怎麼做-海帶燉蘿蔔的做法

“朋友上海邊趕了一些海帶送來，家裏正好有蘿蔔。記得小時候媽媽經常做這道菜給我們吃，很久沒吃了，真的很想念呀！”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

海帶燉蘿蔔的做法步驟

• 1、海帶備用

• 2、海帶切絲備用。

• 3、蘿蔔洗淨削皮備用

• 4、蘿蔔切絲備用。

• 5、豬肉切絲備用。

• 6、鍋中加入適量油、花椒、大料爆香，加入肥肉片炒。

• 7、撈出花椒。

• 8、加入適量葱爆香，肥肉炒出油即可

• 9、加入瘦肉。

• 10、加入海帶

• 11、翻炒均勻。

• 12、加入蘿蔔

• 13、翻炒均勻。

• 14、加入鹽和生抽翻炒均勻，加入適量水燉煮。

• 15、成品圖。

小竅門

蘿蔔所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。海帶含有豐富的鉀、碘等礦物質，這種物質對人體有很大的營養，海帶其實還可以瘦身、排毒養顏。