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小炒花椰菜怎麼做-小炒花椰菜的做法

小炒花椰菜怎麼做-小炒花椰菜的做法

小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做

食材明細

主料
  • 花椰菜 (300克)
  • (適量)
  • 大蒜頭 (適量)
  • 蒜苗 (適量)
  • 青椒 (一個)
  • 米椒 (幾個)
調料
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 耗油 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

小炒花椰菜的做法步驟

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第2張

    1、花椰菜清洗乾淨,掰成小朵。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第3張

    2、起鍋燒水。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第4張

    3、起鍋燒水,加少許鹽,下入花椰菜焯水2分鐘。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第5張

    4、撈出,過涼水。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第6張

    5、其它的配菜都切好。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第7張

    6、起鍋,下入肥肉煸出油。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第8張

    7、下入瘦肉翻炒變色。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第9張

    8、下入其它的所有配菜翻炒斷生。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第10張

    9、下入花椰菜,翻炒均勻。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第11張

    10、加鹽、雞精、耗油、生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。

  • 小炒花椰菜的做法 小炒花椰菜怎麼做 第12張

    11、起鍋裝盤,美味即成。

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