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肉末蔬菜粒怎麼做-肉末蔬菜粒的做法

肉末蔬菜粒怎麼做-肉末蔬菜粒的做法

肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做

領導時不時會買條裝香腸肉,又是煎餅夾烤餅?我偏要搞點新華樣來,挺好,肉末不用調味,直接開封下鍋就可以了。

食材明細

主料
  • 香腸肉末 (約220克)
  • 玉米 (1杯)
  • 青豆 (2/3杯)
  • 紅蘿蔔粒 (1/4杯)
輔料
  • 蒜茸 (1大匙)
調料
  • 瓶裝辣椒碎 (1/2大匙)
  • 白糖 (1/2小匙)
  • 胡椒粉 (1/3小匙)
  • 白蘭地 (1大匙)
  • 香草 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉末蔬菜粒的做法步驟

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第2張

    1、把玉米和青豆入鍋,開中大火,加菜油1/2大匙,不斷翻動,慢慢煸幹;

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第3張

    2、煸到聞到玉米的香甜味出來和水氣散掉,把玉米和青豆撥一邊,在空的地方再加菜油1/2大匙,放紅蘿蔔粒,慢慢煸出味;

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第4張

    3、把玉米青豆和紅蘿蔔混盒,點入精鹽2/3小匙、胡椒粉1/3小匙、白糖1/2小匙,兜勻出鍋備用,不洗鍋,玉米的精華在鍋裏呢;

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第5張

    4、中大火,把肉末放鍋打散時不時翻動,讓肉末煸至稍微焦香和出油;五、六、倒入玉米青豆和紅蘿蔔粒,在鍋邊淋入白蘭地,翻炒均勻,出鍋享用。Enjoy!

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第6張

    5、把肉末堆在一邊,將鍋稍傾斜,讓油流入空出的一邊,如果油太多可潷起一些,放蒜茸和辣椒碎,爆香;

  • 肉末蔬菜粒的做法 肉末蔬菜粒怎麼做 第7張

    6、倒入玉米青豆和紅蘿蔔粒,在鍋邊淋入白蘭地,翻炒均勻,出鍋享用。Enjoy!

小竅門

一、香腸肉是老番貨,西式味,據筆者嚐出有迷迭香味,或兼有羅勒和百里香等,所以菜的風味就比較西式;
二、國內的朋友和家裏不備香腸肉的朋友,可改用新鮮肉末,用五花肉剁碎更炒,自己調味,此時,中味西味就可以自己選擇了。

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