八寶豆腐怎麼做-八寶豆腐的做法
- 熱菜
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“豆腐主要以大豆為原料加工製成的,含有較多的蛋白質和脂肪,常食,可清潔腸胃、清熱潤燥、生津止渴、補中益氣,非常適於熱性體質者調理身體。八寶豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。建國後,杭州的名廚師根據藥書記載,對八寶豆腐進行研究仿製,發展成富有特色的杭州名菜。
我今天做的這個八寶豆腐純粹是山寨版的,不過味道也很好,很鮮美哦。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
八寶豆腐的做法步驟
1、豆腐切小塊。
2、小蝦米和瑤柱洗淨,用温水泡軟。
3、冬菇泡發,切小丁。
4、蝦仁和魚片切小丁,用料酒和太白粉醃十分鐘。
5、玉米,胡蘿蔔青豆用水沖洗一遍,瀝乾水份。
6、葱切葱花。
7、豆腐放開水裏汆燙2-3分鐘。
8、倒出瀝乾水份
9、熱油鍋,把一半葱花爆香。
10、放入蝦米和瑤柱炒出香味,然後倒入雞湯煮約3-4分鐘。
11、放入蝦仁魚丁,玉米,青豆,胡蘿蔔丁和冬菇丁繼續煮3分鐘左右。
12、倒入豆腐,放鹽糖調味,繼續煮2分鐘。
13、用澱粉水勾芡即可出鍋。
小竅門
1.豆腐先汆燙一下可以去除豆腥味,煮的時候豆腐也不容易爛掉。
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