![八寶豆腐怎麼做-八寶豆腐的做法]( "八寶豆腐怎麼做-八寶豆腐的做法")
- “豆腐主要以大豆為原料加工製成的，含有較多的蛋白質和脂肪，常食，可清潔腸胃、清熱潤燥、生津止渴、補中益氣，非常適於熱性體質者調理身體。八寶豆腐對病後調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。建國後，杭州的名廚師根據藥書記載，對八寶豆腐進行研究仿製，發展成富有特色的杭州名菜。...
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![豆沙八寶飯怎麼做-豆沙八寶飯的做法]( "豆沙八寶飯怎麼做-豆沙八寶飯的做法")
- “年夜飯餐桌上的必備甜品，團團圓圓，甜甜蜜蜜！”食材明細主料糯米（適量）輔料乾果果乾（適量）紅豆沙（適量）玉米油（少許）調料糖桂花（適量）糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆沙八寶飯的做法步驟1、糯米提前浸泡一晚。泡好的糯米放入電飯煲，加入和米齊平的水，煮糯米飯。煮好的糯米飯...
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![好吃的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "好吃的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：適量輔料蝦仁：適量具體步驟將所有食材備好鍋內倒入高湯，加入蟹味菇和火腿絲、胡蘿蔔絲煮開加入豆腐、蝦仁、雞脯肉丁煮沸後撇去浮沫雞蛋打散，等湯內的原料煮熟後慢慢的倒入中，邊倒邊用筷子劃散加入適...
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![高營養八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "高營養八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞肉：100輔料玉米粒：適量具體步驟1.將乾花蛤泡水約十分鐘，然後清洗乾淨備用。2.將雞肉切丁、乾貝切丁、大蝦去殼去蝦線。3.將雞肉丁、乾貝丁、大蝦和花蛤放到小碗中加鹽、澱粉和蛋清調均。注：餘下的蛋留...
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![八寶豆漿怎麼做-八寶豆漿的做法]( "八寶豆漿怎麼做-八寶豆漿的做法")
- “八種食材的搭配，能夠互補蛋白質中氨基酸數量和含量的不足，搭配出最佳的營養組合。八寶豆漿具有健脾養胃，消滯減肥、益氣安神、提升內臟活力的作用，可以當作日常的飲食保健方。”食材明細主料黃豆（50g）紅豆（40g）芝麻（5g）核桃仁（1個）蓮子（3粒）輔料花生（適量）薏仁（適量）百合（適量）水（適量）冰糖（適...
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![鮮嫩的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "鮮嫩的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料鴨血：308豆腐：300鮮肉：100輔料調和油：適量葱花：適量姜：適量玉米澱粉：適量具體步驟鴨血切成小塊，放入水中倒入適量的料酒，焯一一下水去腥。鮮肉切成絲，葱切成葱花，生薑拍碎。鍋中倒入水，用小火熬出豬油。撈出油渣，...
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![紅豆八寶粥怎麼做-紅豆八寶粥的做法]( "紅豆八寶粥怎麼做-紅豆八寶粥的做法")
- “紅豆八寶粥：健脾益胃、消腫解毒、消腫祛斑、氣血雙補、美白防皺等功效。熱量既低又可用來代餐減肥。紅豆特別適合女孩子食用。多吃紅豆還可以瘦腿哦，消腫排水。女孩子平時多吃點五穀雜糧對身體是很好的哦。”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）綠豆（適量）八寶豆（適量）輔料白糖（適量...
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![八寶醬豆的做法 #春季野菜#八寶醬豆 八寶醬豆怎麼做]( "八寶醬豆的做法 #春季野菜#八寶醬豆 八寶醬豆怎麼做")
- “現代都市忙碌的節奏，做菜也希望可以簡單又營養美味，家裏經常會做些醬豆類的菜餚，可以讓飯掃光，就是拌着麪條或是包在餅裏都非常好吃。今天做的是八寶醬豆，八寶辣醬的創新版，用了甜麪醬，將花生換成了黃豆，少了油炸，口感上更加軟糯，更適合老人和小孩食用，這道醬豆沒有添加肉類，只是加...
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![八寶豆腐箱怎麼做-八寶豆腐箱的做法]( "八寶豆腐箱怎麼做-八寶豆腐箱的做法")
- “過年了，年飯桌上來一道“八寶豆腐箱”，看着豪氣，吃着豪爽，解饞過癮還不會增加腸胃負擔；滿口豆香、肉香，香噴噴、脆嫩嫩。“八寶豆腐箱”，從名字和圖片上能猜出來，這“箱”是豆腐做的。自己炸的豆腐泡又大又香，吃了幾塊邊角料，竟然是甜滋滋的。把豆腐泡邊角料切進餡料裏也倍兒香。...
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![健腦八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "健腦八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料豆腐：適量輔料蝦仁：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮切絲，火腿切絲備用2.蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用3.雞脯肉洗淨切成丁，蝦仁洗淨去蝦線後和雞肉丁放入碗中，倒入紹酒和澱粉攪勻備用4.豆腐置於案板上切成小...
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![私房八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "私房八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：300蝦仁：20雞蛋：2個輔料火腿：適量澱粉：適量具體步驟胡蘿蔔洗淨去皮切絲，火腿切絲備用，蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用雞脯肉洗淨切成丁，蝦仁洗淨去蝦線後和雞肉丁放入碗中，倒入紹酒和澱粉攪勻備用，豆腐置於...
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![美味的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "美味的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘以前的我很不愛吃飯，媽媽總是拿我沒辦法，苦命的只能變相給我做各種菜譜。我印象中，媽媽做了一道八寶豆腐羹，味道非常的好，我很喜歡吃，從那以後總是吵媽媽要做給我吃，而且聽媽媽美味的八寶豆腐羹營養價值很高，易於...
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![好喝的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "好喝的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘説的八寶豆腐羹，我最有發言權了，因為八寶豆腐羹是我最拿手的菜之一，它的做法呢比起它的美味算是比較簡單的。每當家人或是朋友在一起的時候我總是控制不住的想露一手，為此我換來的當然是絡繹不絕的讚美，每次心...
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![鮮美可口八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "鮮美可口八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐(北：)50克雞胸脯肉：40蝦仁：40火腿：25蘑菇(鮮蘑)：25豌豆：25乾貝：25冬筍：25輔料雞蛋清：40鹽：10澱粉(豌豆)：20大葱：15味精：1胡椒粉：1具體步驟雞脯肉剔去筋，切成小指頭大的丁蝦仁洗淨，按幹水分和雞脯肉一起，用雞蛋清，加...
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![石鍋八寶豆腐怎麼做-石鍋八寶豆腐的做法]( "石鍋八寶豆腐怎麼做-石鍋八寶豆腐的做法")
- “在這個寒冷的季節，唯有熱騰騰的食物能勾起人的食慾，跟我一起煮一份老少咸宜的家常菜！”食材明細主料水豆腐（200g）輔料蟹柳（各10g）菜心粒（各10g）蝦仁（10g）小青口（10g）牡蠣（10g）花甲（10g）香菇片（10g）海底椰肉（10g）調料勁霸濃縮雞汁（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）石鍋八寶豆腐的做法步驟1...
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![健康美食八寶豆腐如何做簡單又好吃]( "健康美食八寶豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料海蔘（水浸）：5g魷魚(鮮)：香菇（鮮）：火腿：8g青豆：5g玉米筍（罐裝）：蝦米：5g鹽：味精：澱粉(蠶豆)：克雞油：克具體步驟1.豆腐去硬邊、硬皮，切成3釐米見方的大片。豬肚兩面搓洗乾淨；海蔘、魷魚洗淨；冬菇泡發，去蒂；將豆腐、豬肚、海蔘...
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![可口的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "可口的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料豆腐：250雞肉：100蝦仁：20火腿：20胡蘿蔔：25魚鬆：30蟹味菇：25輔料鹽：5紹酒：少許油：適量澱粉：適量雞精：少許具體步驟胡蘿蔔洗淨去皮切絲，火腿切絲備用蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用雞脯肉洗淨切成丁，蝦仁洗淨去蝦線後...
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![八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸脯肉：40g蝦仁：40g火腿：25g蘑菇(鮮蘑)：25g豌豆：25g乾貝：25g冬筍：25g調料：：適量雞蛋清：40g鹽：10g澱粉(豌豆)：20g大葱：15g味精：1g胡椒粉：1g輔料具體步驟1.雞脯肉剔去筋，切成小指頭大的丁；2.蝦仁洗淨，按幹水分和雞脯肉一起，...
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![鮮香八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "鮮香八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料湯豆腐：200培根：40香菇：4個輔料蝦仁：5顆雞湯：50具體步驟香菇泡軟切丁，培根切丁，嫩豆腐用刀子橫豎劃成小丁，蝦仁焯水後切丁，高菜和高湯冰塊準備好冷鍋加半茶匙橄欖油，下配培根，小火煸香出油加香菇繼續煸炒至香菇...
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![八寶紅豆粥怎麼做-八寶紅豆粥的做法]( "八寶紅豆粥怎麼做-八寶紅豆粥的做法")
- “八寶紅豆，紅豆八寶。紅豆常在八寶中，又何必多言？只因為多添了許多紅豆。八寶粥米，市售品。混搭了高粱，小米，薏仁，蕎麥，大米，糯米，紅豆。。。。天知道究竟有幾多寶？不過，寶雖多，用量平均，最喜歡豆多米少，自己添把紅豆，把個八寶粥變成八寶豆粥。紅豆把其他諸寶全都染紅。入口全是紅豆香。...
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![健康美味的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "健康美味的八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料滷水豆腐：適量即食海蔘：適量午餐肉：適量青豆：適量玉米：適量胡蘿蔔：適量香菇：適量輔料家樂魚味濃湯寶：適量具體步驟滷水豆腐切方丁，放入加了鹽的熱水中浸泡故蘿蔔、香菇、海蔘、香菇、魷魚分別切丁青豆、胡蘿蔔...
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![八寶豆腐如何做簡單又好吃]( "八寶豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料中豆腐（南豆腐：一方塊火腿：50豌豆：20胡蘿蔔：20香菇：2朵雞茸：100松子：少許輔料鹽：少許芡粉：少許具體步驟1.材料切丁2.豆腐也切丁（中豆腐容易改刀）嫩的就不行了！3.雞腿肉去骨切成茸！（沒有大腿肉，雞胸肉也可以。腿肉嫩）4....
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![清淡養胃八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "清淡養胃八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘八寶豆腐羹所選用的食材都是非常具有營養價值的，如：豆腐、蝦仁、蘑菇、冬筍等。其中含有大量的蛋白質和維生素。食材中未選用肥肉，整道菜清淡可口、不油膩。由於採用的食材比較多，整體看上去顏色十分豐富，紅、...
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![八寶醬豆腐怎麼做-八寶醬豆腐的做法]( "八寶醬豆腐怎麼做-八寶醬豆腐的做法")
- “豆腐最下飯的做法，把豆腐兩面都煎至金黃起殼，再加入了味道鮮美的八寶醬和鮮剁椒醬，煮至入味，醬汁的味道都被吸入豆腐中，非常入味，鮮美中帶點辣，真的比肉還好吃。”食材明細主料老豆腐（一塊）青辣椒（2個）紅辣椒（1個）輔料八寶醬（1大勺）辣椒醬（1勺）生抽（1勺）大蒜（2瓣）油（適量）麪粉（適量）微辣（口味）炒（工...
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![營養八寶豆腐羹如何做簡單又好吃]( "營養八寶豆腐羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料豆腐：適量輔料胡蘿蔔：適量蟹味菇：適量雞肉：適量雞蛋：適量蝦仁：適量葱：適量火腿：適量具體步驟1.胡蘿蔔洗淨去皮切絲，火腿切絲備用2.蟹味菇去掉根部的雜物洗淨備用3.雞脯肉洗淨切成丁，蝦仁洗淨去蝦線後和雞肉丁放...
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味味甜
