香辣鴨翅怎麼做-香辣鴨翅的做法
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“鴨翅富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等礦物質和b族維生素,有滋補養胃,補腎、消水腫、止咳化痰、美容養顏的作用。因含有煙酸和維生素e,有預防腳氣病、延緩衰老、保護心臟的作用。鴨翅性涼,味甘,有清熱涼血之功效,適用於陰虛內熱的人。鴨翅中的脂肪含量適中,分佈均勻,脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,熔點低,易消化,有增進食慾的作用。”
食材明細
- 麻辣 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
香辣鴨翅的做法步驟
1、準備原材料新鮮的鴨翅。
2、鍋中燒開水料酒放入鴨翅焯水斷生去除油脂和雜質。
3、焯好水的鴨翅料酒放入冷水中過涼多衝洗幾遍。
4、洗淨處理好的鴨翅瀝乾水份。
5、鍋中倒入底油加熱放入花椒和八角炸香再放入葱薑蒜爆香。
6、倒入調味料一品鮮醬油、蠔油、糖、郫縣豆瓣醬炒勻。
7、放入鴨翅大火快速翻炒入味使鴨翅均勻的裹上醬料。
8、添加適量清水幾乎沒過鴨翅蓋上鍋蓋大火燉起來。
9、鴨翅燉至湯汁不多時放入鹽和味精調味。
10、湯汁㸆干時鴨翅完全入味即可出鍋享用。
11、好吃到爆的紅燒鴨翅裝入盤中就大功告成啦。
12、看着誘人的晚餐我是覺得好吃到停不下來了。
13、紅燒鴨翅也是宴客必備的拿手好菜哦。
14、麻辣鴨翅入口香濃辣的超爽肉質細嫩還不失勁道。
15、鴨翅的營養非常豐富經常食用對身體有益噢。
小竅門
鴨翅富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等礦物質和b族維生素,有滋補養胃,補腎、消水腫、止咳化痰、美容養顏的作用。因含有煙酸和維生素e,有預防腳氣病、延緩衰老、保護心臟的作用。鴨翅性涼,味甘,有清熱涼血之功效,適用於陰虛內熱的人。鴨翅中的脂肪含量適中,分佈均勻,脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,熔點低,易消化,有增進食慾的作用。
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