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你肯定想知道-生燕麥片怎麼煮才好吃

你肯定想知道-生燕麥片怎麼煮才好吃

提起生燕麥片,想必大家都很熟悉吧。生燕麥片是生活中人們嚐嚐用來煮的好食物,煮好的燕麥粥軟糯香滑並且奶香味十足,所以深受人們喜歡。但是有的人煮好的燕麥粥吃着夾生,那麼,生燕麥片怎麼煮才好吃呢,下面一起和小編看看吧。

生燕麥片怎麼煮才好吃,你肯定想知道

一、生燕麥片怎麼煮

我們在煮粥之前最好把生燕麥片用水迅速的沖洗一下,取一個鍋加入清水大火燒開以後再把燕麥片放入鍋中,待鍋中水再次燒開後轉為小火燜煮。直至鍋中麥片軟爛,顏色跟牛奶一樣即可。生燕麥片是一種很容易熟的食物,而且煮好的麥片會變得濃稠,所以加入的清水儘量多一點。也可以與牛奶或是其他五穀雜糧一起煮,這樣不僅吃起來口感更好,而且營養還會加倍。

二、生燕麥片的做法推薦

1.燕麥黑芝麻粥

需要的材料:生燕麥片、大米、黑芝麻、白糖

製作方法

(1)生燕麥片放入水中浸泡一會,撈出控水待用。

(2)大米洗淨放入鍋中,黑芝麻用水沖洗乾淨放入鍋中。

(3)鍋中加入適量清水大火燒開。

生燕麥片怎麼煮才好吃,你肯定想知道 第2張

(4)鍋中水沸騰以後轉成小火煮粥。

(5)鍋中米粥成熟加入燕麥片煮五分鐘左右,待鍋中的食材軟爛加入少許白糖攪拌均勻關火即可。

2.家常燕麥粥

需要的材料:枸杞適量、燕麥、大米、糯米

製作方法

(1)枸杞放入清水中浸泡一會,撈出控水待用。

(2)大米和糯米放入盆中洗淨並浸泡一個小時左右。

(3)取一個小碗放入燕麥片沖洗一下,再用涼水浸泡一會。

(4)把大米和糯米放入鍋中再加入適量的清水大火燒開。

(5)鍋中的水沸騰後轉正為小火燜煮。待鍋中食材成熟加入燕麥片繼續小火燜煮。一邊煮一邊拿勺子攪拌,防止糊鍋。

(6)待食材變得粘稠加入幾顆枸杞,稍煮一下關火即可。

生燕麥片怎麼煮才好吃,你肯定想知道 第3張

生燕麥片怎麼煮才好吃,相信通過上文的介紹您一定知道答案了。市面上的燕麥片有生、熟之分。熟燕麥片吃起來非常方便,用熱水衝就可以了。生燕麥吃起來沒有生燕麥片口感順滑有嚼頭。小夥伴在購買的時候一定看仔細,不要買錯呢。

標籤: 好吃 燕麥片
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