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清蒸魚用什麼魚

清蒸魚用什麼魚

魚的做法可謂是多種多樣,而且口感極佳,很多人都愛吃。其中,清蒸魚就是一種最為常見而且最能保存魚的營養的一種烹飪方法,但是,您可能不知道,不是所有的魚都適合清蒸,下面,小編就來為大家介紹一下清蒸魚用什麼魚吧!

清蒸魚用什麼魚

清蒸魚用什麼魚

1.石斑魚

特點:魚形完整,魚肉鮮嫩,肥美細滑,精香馥郁。

原料:石斑魚一條(重約一千克)。豬板油五十克。精鹽五克、味精適量、紹酒十五克、葱段十五克。醬油二十五克、薑片十克。

製作過程:將石斑魚洗淨。在魚身兩側剞上五刀,將豬板油切成十片。在魚的每個刀口處塞進豬板油,薑片各一片及葱段。再取杯子一隻。放入精鹽、醬油和紹酒,連同魚一起上蒸籠,用旺火蒸至魚刀紋露骨即可。揀去葱、姜、豬板油片,撒上味精,帶上蒸過的醬油味料即可食用。

2.鯿魚

特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。

原料:鮮鯿魚一條(淨重約750克)。熟火腿片15克、生筍片2.5克、水髮香菇25克。板油丁10克、薑片4克、姜米3克、葱結5克,香醋5克、精鹽4克、味精3克、紹酒2克、葱段2克、清湯250克。

製作過程:將鯿魚洗淨,然後入沸水鍋中氽一下,撈出,颳去黑膜,衝淨後在魚身脊背部位直剞十字花刀,將魚擺在深盤中,以次將筍片、香菇、板油丁、火腿片放在魚身上,加精鹽、紹酒、清湯,再放上薑片、葱結、入蒸籠用旺火蒸10分鐘,待魚眼珠突出即成熟,起籠去掉葱姜,將原汁潷入碗中另用,魚裝入長腰盤中.將碗中的原汁湯放入精鹽、味精和沸清湯70克,調準味,而後淋在魚身上即成。食用時隨帶薑末、醋蘸食。

清蒸魚用什麼魚 第2張

3.紅衫魚

特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。

製作過程:把鮮魚洗淨,然後用鹽塗抹;姜切成絲,撲在盤底和魚的表面上,肚子裏也塞進一點;下鍋蒸三分鐘;切一點葱花備用,交一點油;魚出鍋後撒上一點點葱花,淋入適量的油,將燒熟的油澆在魚的表面即可。

4.草魚

特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。

材料:淨重500克的草魚.喜歡清淡者不放花椒粉和加料酒,或低度的白酒,做紅燒汁的。

原料:做紅燒汁的原料;配好的原料均勻塗抹上鹽和花椒粉,醃上1小時。

製作過程:除鹽和花椒粉外,還要在魚的腹腔頭部切開的刀花處放上葱,這樣清蒸的時候才可以出去腥味 醃好後,上鍋,中火蒸8分鐘.8分鐘後,出鍋,擺上魚盤,呵呵,香氣已經出來.炒勺加油,燒至89分熱,加配料,炒香。依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和適量的水,燒滾後,改小火,收濃湯汁後出鍋,澆汁。

清蒸魚用什麼魚 第3張

以上這四種魚就是比較適合清蒸這種烹飪方式的,相信大家現在都知道清蒸魚用什麼魚了吧!魚類的蛋白質含量高,營養價值豐富,適合各類人羣,尤其是需要營養補充的人羣食用,我們平時不妨多吃魚類,不僅補充營養,而且不易長胖哦!

標籤: 清蒸魚
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