涼拌豇豆胡蘿蔔花怎麼做-涼拌豇豆胡蘿蔔花的做法

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

涼拌豇豆胡蘿蔔花的做法步驟

• 1、適量豇豆備用。

• 2、胡蘿蔔和大蒜備用。

• 3、豇豆洗淨控水。

• 4、鍋中入水煮沸放入豇豆，滴幾滴油顏色更漂亮。

• 5、胡蘿蔔改花刀切片。

• 6、焯水後一同過涼。

• 7、淋幹水分裝入盤中。

• 8、大蒜搗成泥。

• 9、放入蒜泥和紅辣椒粉用熱油淋入，加鹽，醬油。

• 10、攪拌均勻即可裝盤。

• 11、美美的快手菜低脂又健康。

• 12、成品圖。

小竅門

現吃現拌，營養口感棒棒噠！夏日必備款！