涼拌蘘荷的做法 涼拌蘘荷(洋荷) 涼拌蘘荷怎麼做
- 涼菜
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“貴州、湖北一帶的特色蔬菜,長在地裏,學名叫蘘荷,也叫洋荷(陽荷),具有辛辣刺激的味道。不知道還有哪些城市有,大家來説説自己的家鄉有沒有~”
食材明細
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌蘘荷的做法步驟
1、準備食材:把蘘荷上的淤泥洗淨,外層皮扒掉。香菜洗淨,大蒜切塊。
2、蘘荷去蒂,切成4瓣。皮蛋切丁。香菜切碎。大蒜用壓蒜器壓成蒜蓉,如果沒有壓蒜器,切末也行。
3、燒開水,蘘荷倒進焯水30秒撈出。
4、放進大碗。放香菜,用鹽殺一下。再放白胡椒粉、一勺生抽、一勺香醋。
5、再放皮蛋拌勻。
6、放蒜末,可以直接用壓蒜器。
7、放一勺剁椒。
8、放一勺白糖。
9、倒入橄欖油,拌勻。
10、最後放炒熟的白芝麻。拌勻。
11、保險膜蓋起來放進冰箱冷藏10分鐘,給它時間醃入味。
12、拿出來裝盤。
小竅門
1、洋荷也可以不焯水直接拌,辛辣味會濃一些。
2、大蒜切末也行,壓成茸也行,看自己的喜好。
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