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如意菜怎麼做-如意菜的做法

如意菜怎麼做-如意菜的做法

如意菜的做法 如意菜怎麼做

如意菜=吉祥如意的意思。又名龍頭菜。是一道聞名中外的家常菜。也是過生日必不可少的一道菜。如意菜選用豆芽為主料,佐以百葉絲,胡蘿蔔等輔料烹製而成,現在天氣漸漸熱了,我今天就來做一款涼拌龍頭菜,清淡少油,健康人士首選。

食材明細

主料
  • 黃豆芽 (半斤)
  • 胡蘿蔔 (1根)
  • 百葉 (1張)
  • 芝麻 (少許)
輔料
  • (適量)
  • 蔬菜精 (適量)
  • 麻油 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

如意菜的做法步驟

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第2張

    1、主菜料準備好

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第3張

    2、黃豆芽,把根摘掉,用自來水泡半小時,洗乾淨,瀝乾水份備用

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第4張

    3、百葉切絲,泡在開水裏備用

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第5張

    4、胡蘿蔔去皮~切片~切絲備用

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第6張

    5、鍋裏放水,開大火燒開,先把黃豆芽放水裏煮5分鐘撈出,瀝乾水份備用。接着再把百葉絲放入開水裏燒2分鐘,撈出,瀝乾水份備用。最後把胡蘿蔔絲放入開水裏燒5分鐘,撈出,瀝乾水份備用

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第7張

    6、準備一隻乾淨的鍋,把黃豆芽,百葉絲,胡蘿蔔絲,芝麻,鹽,蔬菜精,麻油全部按順序放入鍋內攪拌均勻,靜置10分鐘,入味後,裝盆

  • 如意菜的做法 如意菜怎麼做 第8張

    7、成品欣賞

小竅門

涼拌如意菜清爽,香脆,色澤鮮亮

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