味味甜雞中翅苦菊沙拉怎麼做-雞中翅苦菊沙拉的做法
- 家常菜
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食材明細
- 清淡 （口味）
- 拌 （工藝）
- 廿分鐘 （耗時）
- 普通 （難度）
雞中翅苦菊沙拉的做法步驟
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1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，放雞中翅煎至兩面偏黃。
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2、大火燒10分鐘，大火收汁。
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3、苦菊洗乾淨，折斷擺入盤中間
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4、聖女果洗乾淨對半切開，金桔洗乾淨對半切開，擺入苦菊四周圍
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5、放入煮至好的雞中翅
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6、成品圖！昨天晚餐。
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7、減肥晚餐一道清淡的減肥菜譜！
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8、成品圖。
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9、成品圖！昨天晚餐！
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