雞肉魔芋沙拉怎麼做-雞肉魔芋沙拉的做法

“很多人會嫌棄雞胸肉又柴又幹不好吃，其實啊，用對方法，只怕你吃不夠。今天我將分享一道美味的減脂餐，不僅有雞肉還有號稱就算上月球也要帶着的魔芋，兩種都是穩坐減脂食材榜的呢~我4月常吃這餐，明顯能感覺到體重輕盈不少，您要是想夏天也能穿得美美的，跟着饞貓做起來吧~”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

雞肉魔芋沙拉的做法步驟

• 1、準備好食材，魔芋結超市裏都會有賣，要是實在買不到就買魔芋片，只是造型不一樣而已，功效沒差。

• 2、雞胸肉切薄片加入生抽和鹽醃製10分鐘，這樣易熟不柴，口感也好。

• 3、醃製好的雞胸肉碼在盤子裏。

• 4、放在蒸烤箱裏蒸8分鐘，蒸鍋是一樣的時間。

• 5、間隔的時間來處理一下魔芋結，燒開一奶鍋清水，將魔芋結放入奶鍋燙1分鐘撈出，魔芋就處理好了。

• 6、蒸好的雞胸肉很鮮嫩，這樣的雞肉絕對不塞牙。

• 7、將放涼的雞胸肉切薄片。

• 8、擺上盤子，放入切好的聖女果和生菜，放上魔芋結，最後淋上低脂沙拉汁就能開吃啦。