大包子的做法 【野生地軟大包子】 大包子怎麼做
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“可能好多朋友沒聽説過地軟,再包包子前先介紹一下啦:
地軟又名地木耳、地見皮、地踏菜,地皮木耳。生長範圍很廣,適應性很強。色味形俱佳,口感甚佳。似木耳之脆,但比木耳更嫩;如粉皮之軟,但比粉皮為脆,潤而不滯,滑而不膩,有一種特有的爽適感。食用方法很多,可炒食、涼拌、餾、燴、作羹等。
屬於藍藻門--顫藻目--念珠藻屬
藻體絲狀,有時若干條包被在膠質鞘中成片狀團塊狀.生於水中,土中或草地上等潮濕的環境.絲狀體上產生異形孢子和厚壁孢子進行營養繁殖.(同屬植物還有葛仙米,髮菜等)均可食用.
注:藍藻是最古老,最簡單,最原始的植物類羣.
食療作用 1.降脂明目地耳是一種很好的低脂肪營養保健菜,能降脂減肥,同時,對目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定療效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
大包子的做法步驟
1、準備泡發地軟
2、這是乾貨
3、洗乾淨泡發好的地軟、粉條和腐竹切末備用。
4、調製包子餡,把泡好切好的野生地軟、粉條、腐竹放入盆內,盆中放入薑末鹽和雞精調香油兩大勺成餡兒。
5、面中加酵母和糖少許和成麪糰醒發至兩倍大小。
6、麪粉整形成柱形,然後下劑子擀成包子皮。
7、包制包子二次醒發20分鐘。
8、冷水上鍋上氣後大火蒸20分鐘。好了
小竅門
1、野生地軟很營養的多吃點哈。
2、包子二次醒發後會很宣軟漂亮。
3、包子餡也可以放雞蛋、豆腐之類的素材料,建議不要放肉,不然吃不出地軟的鮮味。
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