養顏的自制黑芝麻糊如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
芝麻 :500
白砂糖 :適量
主料
糯米粉 :100芝麻 :500
輔料
水 :適量白砂糖 :適量
具體步驟
1.將黑芝麻去除雜質,洗淨,炒熟
2.糯米粉放入鍋中炒至顏色微黃,熟透
3.將黑芝麻放入研磨機中磨細,與糯米粉拌勻至無顆粒,加入砂糖拌勻即可。食用時加入適量清水調勻,煮至粘稠,或者用微波爐微至粘稠
慢性腸炎者忌食
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