靈芝桂圓煮雞湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時
雞 :4分之一
桂圓 :適量
黨蔘 :3條
大紅棗 :4顆
枸杞 :少許
薑片 :3-4片
靈芝桂圓煮雞湯是一種色香味俱全的食物。主要原料為靈芝、桂圓和雞肉。幹桂圓經過熬煮後肉質細嫩,十分香甜。雞肉含有豐富的蛋白質和鈣質,可以補充人體所需的能量,提高免疫力。靈芝更是滋補強身、壯陽補陰的佳品。
主料
靈芝 :2-3小片雞 :4分之一
輔料
鹽 :適量桂圓 :適量
黨蔘 :3條
大紅棗 :4顆
枸杞 :少許
薑片 :3-4片
具體步驟
1.沒把過程拍下來 給忘記啦 不過會附上一張成果圖喔~~先將雞切塊不用太小 放鍋裏焯燙去血水 撈起放一旁。
2.把黨蔘切三段左右 紅棗枸杞桂圓洗淨 姜去皮切3-4片。
3.把靈芝上的靈芝粉用刀劃下 靈芝切條 這樣準備的工作就完成啦。
4.鍋裏放入清水 放雞 桂圓紅棗枸杞黨蔘薑片 最後放入靈芝 加少許鹽 煮1.30小時左右即可放入靈芝粉 在悶一會 就大功告成啦 可以享用咯。
要説有什麼技巧自己認真就好啦。
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