黃鱔冬瓜蹄髈湯如何做簡單又好吃
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
冬瓜 :500g
蹄髈 :500g
老鹹肉 :150g
筍乾 :100g
鹽 :適量
料酒 :適量
黃鱔冬瓜蹄髈湯家常營養湯,冬瓜加入此湯,既可以使湯的顏色更加好看,同時還可以解蹄膀帶來的油膩,蹄膀和黃鱔在一起,可以保持黃鱔的原汁原味,又可以留住黃鱔的營養成分!煮熟的湯,湯色濃厚,湯味鹹鮮,營養搭配,油而不膩!
主料
黃鱔 :600g冬瓜 :500g
蹄髈 :500g
老鹹肉 :150g
筍乾 :100g
輔料
胡椒粉 :適量鹽 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.蹄髈收拾乾淨;
2.筍乾洗一洗;
3.浸水泡發;
4.鹹肉洗淨;切片;
5.將處理好的蹄髈、老鹹肉、筍乾一起放入電飯煲裏,放鹽、姜、料酒,設定好煲湯就不用操心了;
6.冬瓜洗一洗;
7.去皮切塊備用;
8.湯煲好後盛入炒鍋中,放入處理好的黃鱔段;燒到黃鱔段自然斷開,放入切好的冬瓜;
9.燒到冬瓜有一點點轉色就可以盛出來上桌了。
10.特點:湯色濃厚,香氣悠悠、搭配合理,營養豐富,相當的美味
小貼士;一、切鱔魚段時,只要切斷骨頭不要切斷,讓肉連着,燒熟了它自然會斷開的。二、千萬不要把冬瓜早放進去了。不然就把冬瓜煮的太爛了,影響口感。
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