脆嫩台灣生炒魷魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :150
西芹 :100
蒜頭 :10
蠔油 :10
雞粉 :5
砂糖 :5
慄米粉 :5
胡椒粉 :5
喜歡吃魷魚的朋友們有福了,這道脆嫩台灣生炒魷魚就是為你們量身打造的美食,這簡直就是天降福音,這道菜採用生炒的烹飪手法,將魷魚做的又香脆又Q彈,口感極佳,而且它製作簡單,操作方便,閒暇時便可試着做一做,小夥伴們快來試試吧。
主料
鮮魷魚 :300胡蘿蔔 :150
西芹 :100
輔料
油 :50蒜頭 :10
蠔油 :10
雞粉 :5
砂糖 :5
慄米粉 :5
胡椒粉 :5
蒜頭去衣,用器具將蒜頭碾壓成蒜末
鮮魷擇洗乾淨,去衣,切刀花
胡蘿蔔擇洗乾淨,去皮,切片西芹擇洗乾淨,去老筋,切條
準備芡汁(適量的蠔油、雞粉、砂糖、粟米粉、胡椒粉和清水拌勻)
熱鍋,放入蒜末
倒入橄欖油,煸炒出味
放入胡蘿蔔片和西芹,煸炒一會
.放入鮮魷
.倒入芡汁,炒至食材斷生
熄火盛出
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