蔓越莓銀耳糖水如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
紅棗 :15
蔓越莓果乾 :40
蔓越莓銀耳糖水是一道清潤養生的糖水,在裏面加入蔓越莓果乾,邊喝着滑潤的糖水,還可以嚼到一粒酸甜的蔓越莓果乾,口感很好,酸甜結合的很好,銀耳含有豐富的膠原蛋白,可以養顏,調養氣色,對身體益處很多,經常喝一些銀耳湯有助於補腎、潤腸、補氣、功效,根據個人口味來放糖,步驟也很簡單,下面我就來講講怎麼做。
主料
銀耳 :100紅棗 :15
蔓越莓果乾 :40
輔料
冰片糖 :適量具體步驟
1.銀耳泡發,剪去底部黃色的硬根後洗淨,直接用手撕成片。
2.處理乾淨的銀耳放入電飯煲中。
3.紅棗洗淨加入。
5.煮好後,可根據自家口味加入冰糖調味。
6.臨食用前把蔓越莓果乾加入,即可享用。
1、銀耳需要較長時間才可煮出膠質,想要更快地煮出膠質來,建議選用壓力鍋。
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