營養美食之香辣雞翅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘
水 :30
油 :適量
辣椒麪 :20
主料
雞翅 :5只輔料
烤肉料 :30水 :30
油 :適量
辣椒麪 :20
1.雞翅洗淨,用叉子在表面扎一些小孔方便入味
2.加入30g烤肉料
3.加入20g辣椒麪
4.加入30g清水
5.攪拌均勻
6.蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏醃製1小時,每15分鐘取出翻拌一下均勻入味
7.電餅檔預熱,倒少許油,加入雞翅蓋蓋烤制7-10分鐘,用牙籤輕鬆扎入即熟透
8.最後裝盤食用
雞翅提前醃製比較好,烤制的時間不宜過長。
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