鮮美的葱須蘿蔔止咳湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

葱須蘿蔔止咳湯是將蘿蔔和葱花一起加水煮製成的湯，製作起來十分簡單，特別是冬季的話,多喝葱香蘿蔔止咳湯能殺菌消毒，還能夠預防感冒的發生，有助於增強機體的免疫功能，對身體有很多的益處，所以建議冬天的時候多喝一些葱花蘿蔔止咳湯。

主料

葱須 ：50
白蘿蔔 ：450

輔料

蜂蜜 ：適量

具體步驟

1.準備好所有的食材。

2.葱須連着一些葱白清水洗淨。

3.白蘿蔔去皮切片。

4.鍋中加入適量的純淨水，放入葱須和白蘿蔔。

5.加蓋大火煮開小火燉煮20分鐘。

6.白蘿蔔煮爛關火。

7.吃的時候加入一勺蜂蜜，早晚空腹食用。

烹飪技巧

葱須最好連着一些葱白一起燉煮，食療效果更佳。喝的時候稍微冷涼加入一勺蜂蜜食用，可增加止咳化痰的功效。