鮮美的自制胡蘿蔔泥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

鮮美的自制胡蘿蔔泥，主要由新鮮的胡蘿蔔等食材經過製作而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感清爽誘人，其獨特的口感深受人們的喜愛。選用的胡蘿蔔不僅營養豐富，而且還含有豐富的維生素，符合人體對營養物質的需求，值得我們一試。

主料

胡蘿蔔 ：適量
米飯 ：適量

輔料

油 ：適量
香油 ：適量

具體步驟

1. 胡蘿蔔洗淨，去皮，切片

2. 放鍋上碼勻，開始蒸

3. 蒸到能用筷子穿透即可

4. 把胡蘿蔔片取出來，盛碗中

5.用勺子搗碎，搗成胡蘿蔔泥

6.放入適量鹽和香油調味，攪拌均勻

7.把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上，用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯，一口一勺，寶寶會乖乖的吃下去了