蒜香芝士焗鯛魚如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

冷凍鯛魚塊 ：3片
大蒜 ：幾瓣
切達芝士片 ：4片

輔料

鹽 ：少許
黑胡椒粉 ：適量
橄欖油 ：適量

具體步驟

1. 大蒜拍碎。鯛魚塊冷藏解凍後用水沖洗乾淨，抹適量鹽和黑胡椒粉，鋪入樂葵料理碗中，每層都撒蒜碎。倒入少許橄欖油，醃製15分鐘。

2. 把醃好的鯛魚片每層都鋪上一片芝士，扣好料理碗。烤箱預熱200度，中層，上下火15分鐘。