當前位置:味味甜 >

談談美食 >美食做法 >

健康青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃

健康青菜豆腐肉片湯如何做簡單又好吃

健康青菜豆腐肉片湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

青菜豆腐肉片湯主要用到的食材是青菜、豆腐還有肉片,青菜含有豐富的纖維素,豆腐中含有豐富的植物蛋白可以增強人體的免疫力和抵抗力,真的是對身體十分有利的,肉片的蛋白質可以增強免疫力,預防各種各樣的疾病,這還不快來試試嗎!

主料

青菜 :200
豬肉 :150
豆腐 :1塊

輔料

油 :適量
料酒適量
雞精 :適量
醋 :適量
水 :適量

具體步驟

豬肉洗乾淨切片備用,豆腐一塊備用

青菜洗乾淨備用

豆腐切塊備用

鍋裏放油待油熱後把豬肉片倒入鍋中翻炒

把青菜倒入鍋中繼續翻炒

待青菜炒憋後準備放豆腐

把豆腐倒入鍋中繼續翻炒

放調料:鹽,料酒,醋,水,大火燒開後開小火慢煮一會

待菜熟後放適量雞精調味即可關火

青菜豆腐肉片湯完成咯!

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/r69xxo.html
專題