宮保雞丁如何做簡單又好吃-健康美食
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
黃瓜 :50
胡蘿蔔 :50
熟花生仁 :100
鹽 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
大葱 :適量
紅辣椒 :適量
醋 :適量
澱粉 :適量
綿白糖 :適量
主料
雞胸脯肉 :200黃瓜 :50
胡蘿蔔 :50
熟花生仁 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
大葱 :適量
紅辣椒 :適量
醋 :適量
澱粉 :適量
綿白糖 :適量
1.雞胸肉切成雞丁,用料酒、澱粉、鹽抓勻
2.碗中放醋、醬油、白糖、料酒、澱粉、鹽、水
3.胡蘿蔔洗淨削皮,黃瓜洗淨
4.切丁
5.鍋燒熱,倒油,放雞丁煸炒
6.炒制肉發白後,扒拉到一邊,放葱、紅辣椒熗鍋
7.放胡蘿蔔、黃瓜煸炒
8.加入準備好的調味汁煸炒
9.臨起鍋放炒好的花生仁煸炒均勻即可
調味料的配比很重要,否則味道欠佳
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