好吃的耗油青菜如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

耗油青菜，這道菜比較簡單，容易上手，一般的家庭主婦都可以做。一般生手來説，這道菜也可以做得很好。雖然沒有肉類，但是可以據個人口味有不同種的材料以及做法。不同的口味喜愛不同的炒菜。可以有助於開胃，一般作為主食或者茶餘飯後的副食來使用。

主料

青菜 ：250

輔料

鹽 ：適量
耗油 ：6
生抽 ：4
油 ：適量

具體步驟

1.青菜清先乾淨

2.鍋裏放鹽放水

3.燒開後放入清菜燙

4.燙三分鐘後襬盤裏

5.鍋裏倒入油倒入蒜炒香

6.然後加入生抽

7.加入耗油

8.加水大火煮

9.加入一點鹽

10.雞精

11.大煮三分鐘

12.然後加入濕澱粉

13.煮至濃汁

14.煮好後把汁潑在青菜上

15.怎麼樣看着想吃吧

烹飪技巧

簡單又健康的菜