橄欖菜拌雞蛋青菜面如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:無
橄欖菜 :適量
油 :適量
生菜 :1棵
醬油 :適量
這是一道非常營養的麪食,橄欖菜性温,富含維生素,有助於治療胃潰瘍;雞蛋富含蛋白,香氣濃郁;青菜也是一種營養時蔬。以這三種食材來拌麪,十分小清新,口味清淡鮮美,獨具風味,適合腸胃不大好的人或者小朋友食用。
主料
面 :1人份輔料
雞蛋 :1個橄欖菜 :適量
油 :適量
生菜 :1棵
醬油 :適量
具體步驟
1.鍋燒熱,倒下少油煎太陽蛋,撒少許鹽在上面即.
2.鍋中煮水到沸,下少許鹽,下面煮成熟,下生菜焯熟撈出來加上淋上醬油橄欖菜拌均即可。
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