養身的蕎烏粉燉雞湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘

蕎烏粉燉雞湯是一道既簡單又美味的養身料理。大家都知道，雞湯是一種家常的進補方式，但是對於愛美的女性朋友來説，雞湯喝多了很是容易發胖。這道蕎烏粉燉雞湯吶就可以很好的解決這個問題。蕎烏粉具有較好的排毒養顏、降脂減肥的效果，而雞湯又能進補，兩者一起煮，既好吃又不胖。

主料

雞 ：半隻
蕎烏粉 ：適量

輔料

枸杞 ：一小把
鹽 ：適量

具體步驟

首先將雞肉洗淨剁成塊

然後將剁好的雞塊放入鍋中，加入適量冷水

待水開後，加入適量蕎烏粉，一小把枸杞和雞肉一起燉煮即可

不要再加任何調料，小火燉至雞肉爛熟，加入鹽即可食用