家常冬季營養土豆粉如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

家常冬季營養土豆粉製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，冬季營養土豆粉裏面含有的主料都有土豆粉、西紅柿、油菜等蔬菜，含有很高的維生素，在如今的生活中，多吃蔬菜有利於身體的健康發展，小孩子能夠更加茁壯成長，大人們也能夠保持良好的身體，來營造美好的家園。

主料

土豆粉 ：1盒
西紅柿 ：2個
油菜 ：1顆
關東煮 ：4粒
澳洲大蝦 ：2只

輔料

生抽 ：1勺
番茄醬 ：1匙
耗油 ：1匙
豆皮 ：2條
香菜 ：2顆
芝麻油 ：5滴

具體步驟

將西紅柿用開水燙皮後，切好備用。熱鍋倒油，將西紅柿放進鍋裏翻炒，同時加入少許鹽和雞精，再倒入番茄醬、耗油及生抽，翻炒均勻。

另起一鍋，將關東煮、蝦、豆皮絲及油菜焯熟備用。

西紅柿翻炒均勻後向鍋內倒入開水，將洗好備用的土豆粉同時放進鍋內。

待土豆粉呈透明狀時收火併放入香菜和少許幾滴芝麻油提香。關火後，將土豆粉盛出，並將之前焯熟的蝦、關東煮、油菜、豆皮絲盛入點綴