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軟炸面魚如何做簡單又好吃

軟炸面魚如何做簡單又好吃

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

軟炸面魚是一道既健康又美味的菜品,它主要有面魚,輔以雞蛋製作而成。面魚含有豐富的礦物質和微量元素,能夠滿足人體營養的補充;雞蛋清蛋富含蛋白質能夠補充人體能量的流失,兩者合二為一能夠在最大限度上發揮他們的價值,這道菜適合小孩子吃。

主料

面魚 :150

輔料

油 :適量
胡椒粉 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
味精 :適量
麪粉 :適量
鹽 :適量
雞蛋清 :適量

具體步驟

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1. 面魚洗淨,加少許鹽、白胡椒粉

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.再加料酒拌均勻醃製5分鐘

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.取雞蛋清

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加麪粉、澱粉

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5. 再加少許水調成薄糊

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.面魚蘸糊

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.面魚一條一條下油鍋炸至魚熟,撈出控油

軟炸面魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝盤配些椒鹽粉等自己喜歡的蘸料即可享用

烹飪技巧

面魚入鍋炸時,一定要逐條下鍋,避免粘連。細細的面魚很容易熟,炸制時間不宜過長。蘸料依據個人口味選用,椒鹽、孜然、番茄沙司都可以。不蘸料,直接食用也鮮美

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