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如何做簡單又好吃-美味的蒜香銀芽鱔魚

如何做簡單又好吃-美味的蒜香銀芽鱔魚

美味的蒜香銀芽鱔魚 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

喜歡吃魚的小夥伴們一定會蒜香銀芽鱔魚。鱔魚肉質細嫩鮮美,蒜香銀芽鱔魚既飄着濃濃的蒜香,更有濃濃的魚香。而且鱔魚本身的營養價值很高,還有一定的保健作用,對身體很有好處,老少皆宜。不妨在晚餐給家人來一盤蒜香銀芽鱔魚吧,真的很美味哦!

主料

蒜頭 :1個
銀芽 :100
鱔魚 :480

輔料

鹽 :1
食用油 :15
生抽 :20
老抽 :5

具體步驟

準備好工具,鱔魚和銀芽洗乾淨切斷,大蒜切成末

倒入食用油,放入大蒜末

不停煸炒,炒出蒜油

放入鱔魚煸炒

加入一點點水,鹽,生抽,用老抽調色

煮五分鐘後加入銀芽翻炒下就可以了

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