美味海苔花捲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
海苔 :4張
黑豆粉 :50
白糖 :50
鹽 :少許
温水 :適量
美味的海苔花捲做起來方便又簡單,自己動手乾淨又衞生,不存在食品添加劑,休閒的時候可以做着放在冰箱裏,早上熱了當早餐,每天適當的吃麪食可以增強身體的營養所需,還可以幫助消化,保護自己的腸胃,更可以在飢餓的時候快速的填飽肚子。
主料
麪粉 :700海苔 :4張
黑豆粉 :50
輔料
酵母 :5白糖 :50
鹽 :少許
温水 :適量
具體步驟
1.備好海苔
2.麪粉加入黑豆粉、少許鹽和適量白糖、温水,和上酵母發酵至兩倍大
3.海苔捏碎
4.麪糰分成兩三塊,取一團擀開
5.如圖:麪糰擀成薄片後把海苔灑上
6.如圖:捲起
7.把卷起的海苔卷切成小段
8.取兩個重疊,用筷子壓一壓
9.扭一扭就變成這樣了
11.美味的海苔花捲蒸好了
擁有好心情,一切都好辦!
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