好喝的椰子玉米排骨湯如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

我很喜歡喝湯，因為我覺得喝湯對人的身體很好，而且經常喝湯還有養顏美容的功效；不同的湯有不同的作用，比如羊肉湯適合在冬季的時候滋補喝，比如烏雞湯適合在春秋天進補，比如排骨湯適合在夏季燉點清淡的菜餚一起喝開胃；今天給大家分享一個好喝的椰子玉米排骨湯；

主料

椰肉 ：半個
馬蹄 ：適量
排骨 ：250
玉米 ：半個

輔料

姜 ：兩片
食鹽 ：適量
雞粉 ：適量
水 ：適量

具體步驟

1.排骨洗乾淨

2.開水焯燙排骨撈起

3.馬蹄洗乾淨去皮切塊

4.椰肉洗乾淨切條備用

5.玉米洗乾淨切圈

6.將食材全部放入沙鍋

7.加入清水

8.蓋上蓋子大火煮沸改小火煲一個小時

9.煲得差不多了再放入薑片調入鹽和雞粉

10.美味的椰子玉米排骨

烹飪技巧

1、馬蹄有清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用。